傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，提肛能提升陽氣、排除濁氣。提肛運(yùn)動(dòng)簡單易行，隨時(shí)隨地都可以做。吸氣時(shí)稍微用力，收縮肛門附近的肌肉，如此反復(fù)10～20次，每天做3～5次，就可以...詳細(xì) »

你好朋友，這個(gè)屬于胃腸功能紊亂的情況，注意不要盲目的用抗生素治療，同時(shí)注意避免生冷食物的飲食，注意保暖，多食新鮮的蔬菜水果，用麗珠腸樂膠囊，增加腸道益生菌活...詳細(xì) »

這情況可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟后沖入蜂蜜，分2次1日服完，能潤滑腸道，通利大便。詳細(xì) »

培養(yǎng)大便習(xí)慣對緩解便秘非常重要，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，建議你每天一次大便。早晚空腹喝溫水蜂蜜。早晨起來先運(yùn)動(dòng)一下，熱身然后再喝水；晚上睡覺前也要運(yùn)動(dòng)一下，也有...詳細(xì) »

治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。可以適當(dāng)服用蘆薈膠囊的，必要時(shí)也是可以使用...詳細(xì) »

您好!便秘可區(qū)分為急性與慢性兩類.急性便秘由腸梗阻,腸麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起；慢性便秘病因較復(fù)雜,一般可無明顯癥狀.按發(fā)病部位分類,可分為兩種：1,...詳細(xì) »

你好！你的情況不需要灌腸治療。因?yàn)楣嗄c的效果不會(huì)好。你摸到的左下腹的硬塊，使你摸到了直腸中的糞塊，大便后會(huì)變軟。你有結(jié)腸炎，就會(huì)有壓痛。不要擔(dān)心好好治療會(huì)好...詳細(xì) »

當(dāng)有便意時(shí)不要忍著不去大便，因?yàn)榫萌檀蟊憧梢砸种粕矸瓷洌饾u可引起習(xí)慣性便秘；排便時(shí)蹲廁時(shí)間過長，或看報(bào)紙、或過分用力，都是不良的排便習(xí)慣，應(yīng)予糾正。痔瘡...詳細(xì) »

便秘最好是通過飲食治療。平時(shí)多吃一些富含纖維的食物，芹菜、韭菜、紅薯等，多吃粗糧，多吃蔬菜水果。早晨起床后堅(jiān)持喝一杯白開水，清洗一下腸道，是很有必要的。還有...詳細(xì) »

主要還是腸道問題藥物只能起到暫時(shí)緩解,主要還是飲食方面調(diào)解好,可以適當(dāng)用潘瀉葉泡水喝,每天適當(dāng)做腹部按摩,早晨起床后空腹喝杯蜂蜜水.詳細(xì) »

應(yīng)通過食療來調(diào)理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白蘿卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，順時(shí)針揉腹部，大約五十下左右，多吃粗纖維蔬菜。多喝綠豆薏仁湯。平時(shí)多飲水，禁...詳細(xì) »

養(yǎng)成定時(shí)如廁排便的習(xí)慣,定時(shí)有意識(shí)地引導(dǎo)排便.適當(dāng)鍛煉,根據(jù)年齡和健康狀況做一些力所能及的活動(dòng),如散步,體操,打太極拳等.運(yùn)動(dòng)不便時(shí),每日2~3次腹部按摩(...詳細(xì) »

你好便秘平時(shí)注意多喝水，多吃蔬菜水果，注意飲食避免辛辣刺激性不易消化的食物，必要時(shí)可以服用蘆薈膠囊治療試試詳細(xì) »

你好，便秘是指糞便在腸腔滯留過久，大量水分被腸壁吸收，致使糞便干燥、堅(jiān)硬，不易解出的現(xiàn)象。建議你用傳統(tǒng)中藥砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,...詳細(xì) »

你好，根據(jù)你說的情況看，喝咖啡應(yīng)該對你的便秘沒有影響的，便秘多數(shù)是由于熬夜上火，不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，要注意及時(shí)調(diào)節(jié)，飲食上清淡一些，多吃蔬菜水果，多喝水，...詳細(xì) »

便秘多數(shù)是由于腸蠕動(dòng)慢所導(dǎo)致的。建議服用腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道功能。平時(shí)主要還應(yīng)預(yù)防便秘，食物中必須有適量的纖維素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一個(gè)蘋果，或每餐...詳細(xì) »

你好，出現(xiàn)小兒便秘，首先應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長的正確引導(dǎo),在小兒排便前發(fā)出信號(hào),而且每天在時(shí)間上基本固定,逐漸使其適應(yīng)按時(shí)排便;如果小兒不排便,也不可勉強(qiáng),更...詳細(xì) »

這與你的飲食有關(guān).平時(shí)合理搭配飲食,多吃些蔬菜,水果,尤其是地瓜（俗稱白薯）,山藥類的食品,粗纖維,通便.堅(jiān)持食療一段時(shí)間,會(huì)對你有好處的.哪里治便秘便血....詳細(xì) »

你所說的肉塊就是痔核，不出血只疼痛就是外痔。最關(guān)鍵的是保持大便通暢。不許在大便時(shí)看書，避免久坐奉化治痔瘡。。。奉化治痔瘡。。。。。患者應(yīng)選擇柔軟、清淡、少渣...詳細(xì) »

你好，孩子的情況多屬于消化不良，胃腸積熱所致，多由于喂養(yǎng)不當(dāng)，飲水少等引起；建議，多喂水，調(diào)整喂養(yǎng)方法，適當(dāng)延長喂奶時(shí)間，以2-3小時(shí)一次為宜，若是奶粉喂養(yǎng)...詳細(xì) »

您好，如果單純的從您的描述上看，攝入的能量不是特別的多，如果您想減肥的話，建議您要加強(qiáng)鍛煉，然后至于晚飯還是建議您多少吃點(diǎn)的。減肥是需要控制飲食外加大量的運(yùn)...詳細(xì) »

病情分析：你好，便秘是由于腸道內(nèi)必需的有益菌群的缺乏導(dǎo)致腸蠕動(dòng)緩慢，出現(xiàn)排便困難，大便干燥，不成型，口干口臭的情況。建議你通過服用特益菌來補(bǔ)充腸道有益菌群，...詳細(xì) »

既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒...詳細(xì) »

您好，治療便秘就吃苦瓜纖維寶效果不錯(cuò)的，因?yàn)槎际谴掷w維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加排便量盡可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。每天早上空腹喝1000毫升左...詳細(xì) »

便秘主要是與生活習(xí)慣有關(guān)，日常生活要注意：一是要養(yǎng)成常喝水的習(xí)慣，二是要養(yǎng)成定時(shí)的排便的習(xí)慣，不要長期蹲茅房，拉不出屎就不要強(qiáng)拉，三是多吃蔬菜和水果，四是不...詳細(xì) »

你好朋友，便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會(huì)改善.便秘嚴(yán)重可...詳細(xì) »

治療便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會(huì)改善.便秘嚴(yán)重可以口服...詳細(xì) »

長期的生活不規(guī)律，飲食不合理，經(jīng)常吃油膩的食品，再有就是缺乏一樣的運(yùn)動(dòng)。容易形成便秘。哪家醫(yī)院治療便秘.你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡...詳細(xì) »

你好，老年人便秘經(jīng)常用會(huì)有依賴性的，其和瀉藥一樣用多了會(huì)有依賴性和副作用，偶爾服用一下是沒有問題的，但不能長期使用。平時(shí)最好通過食療，注意飲食來達(dá)到養(yǎng)腸根治...詳細(xì) »

便秘是因進(jìn)食量少或水分不足等引起的。糞便減少、糞便干、排便費(fèi)力等都屬于便秘。應(yīng)通過食療來調(diào)理。多吃含纖維素較多的蔬菜和水果，油脂類的食物。平時(shí)多飲水，禁忌辛...詳細(xì) »