- Q:
- A:
您好，12歲以內孩子的標準體重是年齡乘以2加8，身高的標準是70+7乘以年齡您可以根據這個公式看看自己的寶寶是否已經達標。如不達標針對病治療詳細»
- Q:
- A:
你好，說到減肥，主要是應該通過控制飲食以及增加運動來控制，再加上堅持。減肥膠囊有副作用。平時要食用一些低熱量的食物，多攝入纖維素增加飽腹感，這樣可以既緩解饑...詳細»
- Q:
- A:
首先的肥胖是有原因的，大部分的和有飲食不當缺乏運動有直接關系的，其次的就也要排除是否疾病存在的應該要養成規律的生活習慣，其次的飲食避免吃辛辣刺激的，我主張你...詳細»
- Q:
- A:
你好，如果想減肥，建議主要通過增加鍛煉，合理調節飲食，建議同時注意在做米飯時加用豆類（如紅豆、黃豆）、燕麥等富含可溶性纖維素食物，其既可以延緩碳水化合物的消...詳細»
- Q:
- A:
你好，肥胖女性也可能出現月經不調，此類情況的發生多數是由于飲食無節制所致。肥胖的女性，大都是愛吃甜食、油膩食物，又不愛運動的，長期的熱量堆積使她們身上脂肪分...詳細»
- Q:
- A:
您好，對于肥胖而言，飲食因素只是其一。最主要的是遺傳與環境因素這種情況必須要適當控制飲食，多運動，可以配合火罐減肥法進行治療，火罐沒有什么副作用，沒有痛苦，...詳細»
- Q:
- A:
你好，產后適量進補。坐月子時，因為產后腸胃的消化功能和肝臟的分解功能較差，吃了過多的食物，再加上月子期間體能的消耗大不如平時，這時多余的熱量都會變成脂肪儲存...詳細»
- Q:
- A:
你好，我來回答你的問題，按照你描述的情況分析，這種狀況往往與體質、身體平時活動方式、膳食營養有關。適當的運動身體、節制飲食會有所改善，當然時間也比較漫長，至...詳細»
- Q:
- A:
減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運動、這是很多減肥專家所說，少食多餐有益減肥的理論依據。水果減肥作為飲食減肥中最輕松、最健康的減肥...詳細»
- Q:
- A:
你好，可以采用節食加運動的方法較健康，晚上千萬不能吃零食，堅持運動是主要的，少吃暈腥油膩的食物，定期復查。詳細»
- Q:
- A:
你好，你可以采用倒踩腳踏車利用腰部的力量將屁屁撐起，雙腳在空中踏步。要注意手部擺放的位置，兩手平行幫助身體平衡支撐，避免運動傷害詳細»
- Q:
- A:
你好，根據你的描述，一般停藥后就可以恢復的所以不用很擔心的，一般以后自己就會恢復正常了，希望能給你幫助詳細»
- Q:
- A:
你好，很多人都想減肥，但是又都想走捷徑，實際減肥是沒捷徑可走的，藥物一般都是對身體有傷害的，不建議藥物減肥.建議你給自己制定減肥計劃，主要是通過適量節食，每...詳細»
- Q:
- A:
建議可以做一下抽脂，后做一下腹肌的訓練建議您可以做一下腹部的鍛煉，注意休息多吃蔬菜水果詳細»
- Q:
- A:
你好；很高興能幫助到您，建議您不要吃減肥藥減肥,減肥藥的副作用很大,尤其對肝腎傷害的大,建議您不要服用你好；減肥藥會導致女性的月經不調，嚴重的會導致不孕,建...詳細»
- Q:
- A:
關于肥胖紋，由于許多青春期時體重急速增加，導致肥胖紋毫無忌憚的擴散在小腹、大腿及臀部間，不僅影響外觀及心情，同時還會伴隨皮膚乾癢等不適癥狀。目前并無完全預防...詳細»
- Q:
- A:
減肥最好的方法就是運動，晚飯可以適當的少吃一些，但是不要用節食的方法減肥。飲食上少吃多餐，注意營養，尤其是早晨和午餐，這兩餐對人的體重影響不大，少吃油膩的食...詳細»
- Q:
- A:
您好是不能的咱們減肥最主要的是弄清楚自己的體質，脂肪細胞含量，大小，排列情況這樣才能知道最佳的治療方式，盲目的減肥容易反彈，時間長了也就頑固了，造成更難減下...詳細»
- Q:
- A:
飯量減掉20%，每頓吃個8分飽多喝水，以促進體內毒素排泄：晚餐吃個5分飽就行，為避免造成營養不良，午餐要吃好，飽了就行，不要貪吃，晚餐后散散步，幫助消化，效...詳細»
- Q:
- A:
你好！你的病史已閱，女，32歲，產后肥胖，肚腩大，現想要減肥。你好！根據你目前提供的病情資料，女，32歲，產后肥胖，肚腩大，現想要減肥。一般而言，要想減肥建...詳細»
- Q:
- A:
你好，肌肉型肥胖者想要減肥瘦身，一定不要選擇跳繩這類比較劇烈的運動，而要選擇一些強度適中的運動方式，比如慢跑、快走、瑜伽、拉伸運動等，同時要增長運動的時間，...詳細»
- Q:
- A:
您好，這個激素導致的肥胖，是因為皮質醇過多所致，這個一般在停藥后會慢慢的恢復的。對于您這個情況，不知道您什么疾病，停藥后會好轉的。詳細»