- Q:
- A:
你好：平時不做劇烈運動，可輕微活動一下就好。可口服一些活血化瘀的藥物結合外用制劑幫助恢復，多注意傷口衛生和保暖，不吃辛辣、生冷、刺激的食物。詳細 »
- Q:
- A:
你好朋友；韌帶損傷主要還是理療,外敷中藥,理療推薦半導體激光+中頻,最好去中醫院骨傷科.應該堅持，祝你健康歡迎再來提問，詳細 »
- Q:
- A:
手術，完成以后骨折愈合大概在三個月到半年，在這一段時間內要進行正規的康復訓練，否則的話，出現了肌腱粘連就會影響到手指關節的活動。詳細 »
- Q:
- A:
首先您需要進行一個下肢靜脈彩超的檢查來，排除靜脈血栓形成。如果排除了靜脈血栓的存在，那么這種腫脹就是一種因為活動減少以后的靜脈回流不暢。詳細 »
- Q:
- A:
你好，可能是有踝關節受過傷的情況引起的了。此種情況往往不建議負重鍛煉，不建議走路或跑步過多的。可以做一些床上的鍛煉，如抬腿、屈曲活動。以及可以坐著做上肢活動...詳細 »
- Q:
- A:
你好，如短期內，盡量少些有肢體的過于劇烈的運動。盡量多些靜臥休養的了，飲食方面盡量做到清淡飲食。避免勞累，禁煙酒，注意補鈣，活血化瘀消炎治療。臥床3個月，床...詳細 »
- Q:
- A:
你好：針灸可以通經絡，化淤血的作用，對骨折恢復還是有一定療效的。平時多吃含鈣多的食物，注意增加營養，不做劇烈運動，可輕微活動才好。詳細 »
- Q:
- A:
一般術后注意休息，但是也需要適當的進行體育鍛煉，一般至少得三個的時間才能愈合。詳細 »
- Q:
- A:
你好；踝關節傷腫了。建議：到醫院作個踝關節X線檢查，以確定有無骨折情況的存在。在關節剛剛扭傷時，最好是用冰敷。受傷超過8小時，可以用田七、活絡油等活血化淤藥...詳細 »
- Q:
- A:
小腿骨折后一般愈合期在10-12個月左右，但骨折愈合主要是取決于骨折程度來決定的。所以沒有決定性的事件來判斷下地活動后時間及鍛煉程度。飲食以高鈣為主（海蝦、...詳細 »
- Q:
- A:
你好；一般考慮平時注意使食物易于消化和吸收，禁忌脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性飲料，密切觀察祝你健康。詳細 »
- Q:
- A:
你說的癥狀主要是腳踝韌帶損傷導致淤血阻滯不通引起疼痛表現，建議舒筋活血通絡止痛可以針灸，推拿紅外線理療，服用活血止痛片，獨一味膠囊。詳細 »
- Q:
- A:
你好：最好在骨折愈合前不做劇烈運動，可輕微活動一下。飲食要規律，多吃新鮮水果和蔬菜，注意保暖才好，忌吃辛辣刺激性食物。詳細 »
- Q:
- A:
骨折的治療一般需要決定臥床休息適量牽引，盡早手術復位鋼板鋼釘固定，同時要加強營養，用一些活血化瘀的中藥治療，晚期用補腎壯骨的中藥治療。詳細 »
- Q:
- A:
你好：開始要看具體檢查結果的，如果損害不大還是可以治療的。及時去醫院拍個片子，按病情制定醫療方案為好。多注意休息，不要在運動，增加營養為宜。詳細 »
- Q:
- A:
你好：骨折康復是需要時間的，最快也要3個多月，還是要看自身恢復能力的。平時多喝點大骨湯，補充點鈣源，多曬太陽。多休息以靜養為主。詳細 »
- Q:
- A:
三點支撐需要加大強度和次數，可以進行俯臥位的飛鳥訓練，鍛煉腰背部的肌群，飲食的話需要均衡營養，多食用含有骨膠原的食物。詳細 »
- Q:
- A:
骨折最好在2-3個月后在活動，以免用力不當引起骨折移位，另外注意補鈣，定期拍片子復查看看，平時注意增加營養，注意功能鍛練，可以伸屈關節進行鍛煉，暫時不負重的詳細 »
- Q:
- A:
你好；一般考慮大腿骨折臨床愈合一般需要六周，骨性愈合需要三個月，若是手術治療后，一年半該拆除內固定，建議取出內固定物恢復一個月左右就可以鍛煉的，密切觀察祝你...詳細 »
- Q:
- A:
你好：最好和結合中醫針灸家按摩的方式治療，同時多吃些活血化瘀的食物。還以不宜做過多的運動的，適當的活動還是可以的，如輕微的屈伸運動。詳細 »
- Q:
- A:
早骨折后的鍛煉的問題一般是需要結合的痛庝的癥狀水電費要加強鍛煉要補鈣的方法治療。自己按摩在針對性的鍛煉。詳細 »
- Q:
- A:
你好：骨折最好以靜養為主，盡量不做劇烈運動，可輕微活動一下。平時多吃些活血化瘀的食物，還有含鈣多的事物，可以很好的促進恢復。詳細 »
- Q:
- A:
你好；目前在臨床上對于腰椎壓縮性骨折,沒有什么特殊的治療,有一種骨水泥注入法治療，做檢查是否適應癥；主要其并發癥,防止腹脹,大便難解等.治療主要以平臥硬板床...詳細 »
- Q:
- A:
肋骨骨折以后需要胸圍進行外固定，一般情況愈合需要三個月左右飲食上現在可以多吃一些補鈣的食物，比如骨頭湯、牛奶、蝦皮、豆制品、海帶、芝麻醬等，有利于鈣的補充祝...詳細 »