- Q:
- A:
你好，請問你是怎么樣了建議你說清楚，祝好，，詳細 »
- Q:
- A:
你好，眼睛干澀，平時就要注意用眼習慣，定時休息，看看遠處的景物。補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。詳細 »
- Q:
- A:
請你先治療你的基礎疾病,后考慮食補.詳細 »
- Q:
- A:
食物可以適量多吃胡蘿卜、動物肝臟、蛋類、蘋果、核桃等食物，另外注意休息，不要長時間看電腦，不要熬夜。詳細 »
- Q:
- A:
一個人珍視、喜歡自己的程度就是自尊。自尊過低會降低人們的自我價值感，導致他們不愿與社會接觸、遇事退縮建議你盡快找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后...詳細 »
- Q:
- A:
你好，主要是吃一些有營養的食物，配合中成藥金貴腎氣丸，壯腰健腎丸治療！詳細 »
- Q:
- A:
你好,根據你所描述的癥狀,是屬于血虛所造成的體虛,可以采取食補,下面是我的治療建議.對于體虛可以采取食補;可以多吃些在冬季應吃性溫熱御寒并補益的食物,如羊肉...詳細 »
- Q:
- A:
多吃新鮮蔬菜等堿性食品可以緩解疲勞。堿性食物，如新鮮蔬菜（紫甘藍、花椰菜、芹菜、油麥菜、蘿卜纓、小白菜）和水果、菌藻類、奶類等可以中和體內的“疲勞素”——乳...詳細 »
- Q:
- A:
你好，一般對于這種精神緊張或者是過度勞累的失眠，是不建議使用安神的藥物的，主要是自己好好地調理。注意在飲食上選擇多吃牛奶有助于睡眠，同時放松心情和壓力，睡前...詳細 »
- Q:
- A:
你好！建議你日常飲食要以清淡為主，不要食太咸，不要食太油膩、辛辣、熱氣、不一消化食品，其要多喝白開水。日常有空要多去戶外散步、運動;建議睡前避免服用可樂,咖...詳細 »
- Q:
- A:
平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！詳細 »
- Q:
- A:
考慮和腎虛有關，平時多吃點溫熱食物的比如狗肉等，使用一段時間鹿角地黃丸，金匱腎氣丸來治療的不要睡得太遲，早上要早起，養成早睡早起的習慣，要多吃點新鮮蔬菜，以...詳細 »
- Q:
- A:
疲勞的解決方法,首先是休息,保證睡眠質量,然后考慮加強蛋白質,維生素等營養物質的攝入就行.詳細 »
- Q:
- A:
多補充富含維生素A的東西，多吃一些動物的肝臟等等。。。。。。。多補充富含維生素A的東西，多吃一些動物的肝臟等等。。。。。。。關鍵還是要注意勞逸結合。。。。。詳細 »
- Q:
- A:
消除疲勞的七種食物推薦1、豆類：鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。華康醫院專家介紹如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，...詳細 »
- Q:
- A:
熬夜者的藥膳調理豬腰/杜仲：杜仲25克、豬腰子1個（去筋膜），水適量。隔水/1小時。每日或隔日服食1次，具有滋補肝腎、強筋壯骨之功效。適用于熬夜后腰酸背痛、...詳細 »
- Q:
- A:
熬夜會損害身體健康，因為，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的，如果長期熬夜會是自己變老，長黑眼圈等。指導意見:你好，經常熬夜的人的自我保護...詳細 »
- Q:
- A:
據我看有可能是缺少營養元素的原因。我建議你還是檢查一下營養元素，之后對癥治療一下，平時要多喝點水。詳細 »
- Q:
- A:
你好：你現在這種情況要注意盡量少用嗓子，注意休息，適當多喝一點水。可以用木蝴蝶，麥冬，金銀花，菊花，桔梗，甘草泡水喝改善癥狀。飲食要清淡。詳細 »
- Q:
- A:
其實每個人都有適合自己的學習方法，自己摸索最好，也最適合自己。尤其作息時間，有人擅長熬夜，有人必須保證睡眠否則影響第二天詳細 »
- Q:
- A:
眼睛干澀、易疲勞。因維生素a缺乏的生理作用與眼的暗視覺有關，它能在眼睛內合成—種叫視紫紅質的物質，視紫紅質對保持正常良好的視力適應有重要作用，電與維持上皮組...詳細 »
- Q:
- A:
你好，平時一定要注意飲食的均衡，多吃含蛋白質高的食物，比如肉類魚類雞蛋等等，也可以適當的補充驢膠補血沖劑。詳細 »
- Q:
- A:
眼睛干澀、易疲勞。因維生素a缺乏的生理作用與眼的暗視覺有關，它能在眼睛內合成—種叫視紫紅質的物質，視紫紅質對保持正常良好的視力適應有重要作用，電與維持上皮組...詳細 »
- Q:
- A:
你好小孩子，用眼過度導致眼睛疲勞啦，最好還是多吃一些水果，也可以用閃亮滴眼液詳細 »
