你好，根據你的情況。建議注意在工作間隙活動下全身，還可熱敷和外敷。詳細 »

鼠標手是腕管綜合癥，主要是由于長時間手部不良姿勢導致的腕關節勞損，軟組織卡壓神經血管導致的一種疾病。對于這種情況沒有特效藥，主要是通過小針刀，注射療法等等治...詳細 »

建議你做一下頸椎CT看看具體情況，治療一般可以牽引，按摩。理療，配合藥物治療如頸復康，平時注意適當活動頸部，不要長久一個姿勢，一般慢慢會改善的，目前還沒有根...詳細 »

長期使用電腦和鼠標容易得鼠標手(即腕關節綜合征)其致病原因是長期使用電腦鍵盤和鼠標可能與一種稱為腕關節綜合征的疾病有關出現食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力...詳細 »

你好：鼠標手使用電腦時,電腦桌上的鍵盤和鼠標的高度,最好低于坐著時的肘部高度,這樣有利于減少操作電腦時對腰背,頸部肌肉和手肌腱鞘等部位的損傷.使用鼠標時,手...詳細 »

你好，推薦中西醫結合方法，該療法是目前治療鼠標手較為科學、系統、安全、作用直接的較有效療法，經過眾多的臨床案例見證，也是目前治療鼠標手技術較為全面、見效較好...詳細 »