古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
500克櫻桃的熱量是多少
500克櫻桃的熱量約是230大卡，但要注意避免過量。生活中不要單一依賴某種食物，同時定期到醫院進行體檢，了解身體健康的程度。
櫻桃是一種味道鮮美的水果，而且營養比較豐富，其中包含有糖分、蛋白質、維生素、鐵離子等，適量攝入櫻桃能夠促進食欲，加快身體的新陳代謝，同時還能夠為身體補充所需要的營養，提高身體的免疫力，有利于身體健康。但要注意櫻桃本身屬于熱性的食物，不建議多吃，以免導致咽喉干燥、聲音嘶啞等上火的癥狀。
生活中要保持營養均衡，葷素搭配要合理，避免挑食和偏食，每天可以攝入水果、蔬菜、谷物、肉類等食品。
（責任編輯：家醫編輯 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
500克大豆腐的熱量是多少
-
500克大豆腐的熱量通常是400~600千卡，大豆腐不僅熱量較低，同時容易被人體消化、吸收，有助于身體補充營養。 一般情況下每100克豆……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄