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            經期能喝茉莉花茶嗎

            2024-05-24 17:24:10      

            經期一般是能喝茉莉花茶的。如果經期有不舒服的癥狀,要及時到醫院完善相關檢查,在醫生的指導下采取合適的處理方法。

            茉莉花是比較常見的一種茶水,其中含有豐富的礦物質、維生素、碳水化合物、水分等營養成分,適量喝茉莉花茶不僅能補充機體所需要的水分,同時也能為機體提供多種營養,有利于身體健康。經期適量喝茉莉花茶,還具有鎮靜安神的作用,能緩解因體內激素水平變化引起的煩躁或者睡眠不佳等情況。

            但是需要注意,茉莉花茶不能過量飲用,以免加重胃腸道負擔,出現腹痛、腹脹等不適癥狀。經期還要做好個人的衛生和護理措施,每天用溫水進行清洗。

            本文指導醫生:
            張勵

            張勵

            上海市第九人民醫院 婦產科 副教授  副主任醫師 
            擅長疾病:
            子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮脫垂、宮頸上皮內瘤變、多囊卵巢綜合征、月經不調、功能失調性子宮出血、陰道炎、... [詳細]

            (責任編輯:家醫編輯 )

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