古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
經期一般是能喝茉莉花茶的。如果經期有不舒服的癥狀,要及時到醫院完善相關檢查,在醫生的指導下采取合適的處理方法。
茉莉花是比較常見的一種茶水,其中含有豐富的礦物質、維生素、碳水化合物、水分等營養成分,適量喝茉莉花茶不僅能補充機體所需要的水分,同時也能為機體提供多種營養,有利于身體健康。經期適量喝茉莉花茶,還具有鎮靜安神的作用,能緩解因體內激素水平變化引起的煩躁或者睡眠不佳等情況。
但是需要注意,茉莉花茶不能過量飲用,以免加重胃腸道負擔,出現腹痛、腹脹等不適癥狀。經期還要做好個人的衛生和護理措施,每天用溫水進行清洗。
(責任編輯:家醫編輯 )
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