古熾明 副主任醫(yī)師
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兩歲小孩吃煮大豆通常是好的,但一定要掌握住量,并注意做的方法。同時還要定期帶小孩前往醫(yī)院做體檢,隨時了解小孩生長的發(fā)育情況。
兩歲小孩的胃腸消化功能已經(jīng)逐漸發(fā)育完善,而大豆屬于生活中比較常見的一種食物。一般情況下,兩歲小孩是可以吃煮大豆的,其大豆中含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸以及膳食纖維等營養(yǎng)成分,既可以補充小孩身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),還可以加速胃腸蠕動,預(yù)防小孩出現(xiàn)便秘的情況。但需要注意的是,一次性不能吃得過多,而且要讓小孩養(yǎng)成少食多餐、細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,通常建議家長將煮熟的大豆弄成泥狀,讓小孩吃比較好。
如果小孩長時間大量吃大豆,或者不小心吃了沒有煮熟的大豆,引起消化不良、食欲下降等相關(guān)癥狀,還需家長引起重視,可帶小孩及時就醫(yī)診斷,以免耽誤治療時間。
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