古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
長期睡乳膠枕頭好不好
長期睡乳膠枕頭好不好要分情況而定，如果是成年人，長期睡乳膠枕頭可能會比較好，但對于正在生長發育的小孩就不太好，具體的情況建議咨詢醫生，并根據年齡和個人情況，在醫生的指導下選擇合適的枕頭。
如果是成年人長期睡乳膠枕頭可能會比較好，因為乳膠枕頭的質量柔軟舒適，而且有彈性，能夠緩沖人體的壓力，有助于提高睡眠質量。
但如果是小孩，一般不建議長期睡，乳膠枕頭可能會有不好的影響，因為小孩的身體正處于生長發育階段，乳膠枕頭非常柔軟，如果長期睡乳膠枕頭可能會影響頸椎的正常發育。
枕頭的高低度要保持適宜，可以根據頸椎的生理彎曲度選擇合適的枕頭，同時也要保持規律作息，做到早睡早起。
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