突然下半身肌肉酸痛難忍怎么回事，怎么辦

突然下半身肌肉酸痛難忍可能和劇烈運(yùn)動(dòng)、缺鈣、骨質(zhì)疏松、下肢深靜脈血栓形成、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)，可以及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院通過(guò)相關(guān)檢查查明原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)治療。

1、劇烈運(yùn)動(dòng)：通常較為劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致下肢肌肉過(guò)度緊張，導(dǎo)致肌肉排泄乳酸障礙，會(huì)出現(xiàn)突然肌肉酸痛、脹痛等現(xiàn)象，一般充分休息、局部熱敷后該現(xiàn)象可得到緩解。

2、缺鈣：是指身體中的鈣元素低于正常值，由于鈣元素缺乏會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加，從而會(huì)出現(xiàn)局部肌肉酸痛、局部骨痛等癥狀，可遵醫(yī)囑服用維生素D片、碳酸鈣D3片等藥物補(bǔ)充。

3、骨質(zhì)疏松：是臨床常見的一種代謝性骨病，與年齡增長(zhǎng)、骨量流失、缺乏維生素D、內(nèi)分泌疾病等因素有關(guān)，患者通常會(huì)有乏力、間歇性腰背酸痛、容易骨折等表現(xiàn)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療。

4、下肢深靜脈血栓形成：是指下肢深靜脈系統(tǒng)中有血液凝固形成血栓的現(xiàn)象，與長(zhǎng)期臥床、靜脈局部挫傷、長(zhǎng)期服用避孕藥等原因有關(guān)，患者因下肢靜脈回流受阻可能會(huì)突然出現(xiàn)下肢酸脹、疼痛等現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑使用注射用尿激酶、利伐沙班片等藥物治療。

5、腰椎間盤突出癥：是一種腰椎間盤退行性病變引起的病癥，主要和長(zhǎng)期參與重體力勞動(dòng)、腰部外傷等有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)病變腰椎會(huì)壓迫周圍神經(jīng)，從而出現(xiàn)持續(xù)性腰痛、間歇性下肢放射性疼痛等現(xiàn)象，可聽從醫(yī)生建議選擇牽引、針灸等方法治療。

患者在日常生活中應(yīng)該注意保持合理運(yùn)動(dòng)，比如跑步、做瑜伽、打太極拳等，能夠促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，從而促進(jìn)病情恢復(fù)。