青少年低壓高是什么原因,怎么解決

低壓一般指的是舒張壓，青少年舒張壓高可能是運動、抽煙、不良情緒、原發性高血壓、腎動脈狹窄等原因引起，需要盡快前往醫院配合醫生查明具體原因，在醫生指導下針對解決。

1、運動：如果青少年經常存在劇烈運動的情況，可能會導致機體處于應激狀態，容易出現出汗、血壓升高等情況。青少年在運動的時候要注意勞逸結合，避免存在過度勞累的情況。

2、抽煙：部分青少年人群在上學期間可能學會了抽煙，抽煙的時候會損傷血管，影響血管正常收縮和舒張，也比較容易出現舒張壓升高的情況，應該盡快改善不良習慣。

3、不良情緒：如果青少年因為學業壓力過大存在焦慮、激動等不良情緒，可能會造成交感神經興奮，進一步也可升高舒張壓。青少年在平時生活中應注意放松心情，可以通過聽音樂、和家人溝通、打籃球等方式放松自身壓力。

4、原發性高血壓：可能是遺傳、長期喝濃咖啡、吸煙等因素引起，患者主要表現為血壓升高，一般還會有頭暈、頭痛等癥狀，可以在醫生指導下服用氫氯噻嗪片、硝苯地平片等藥物治療。

5、腎動脈狹窄：主要指的是向腎臟提供血液的動脈出現了狹窄現象，該現象會阻止血液流動，容易引起血壓升高，患者還會有夜尿增多、呼吸急促等癥狀，一般需要配合醫生采取血管重建手術、血管成形術等手術方法治療。

青少年在平時生活當中應該注意勞逸結合，避免存在抽煙、酗酒等不良生活習慣，要保持心情積極樂觀。