低壓93mmHg是什么原因,怎么解決

低壓通常是指舒張壓，93mmHg數(shù)值屬于偏高現(xiàn)象，可能和過量運動、不良情緒、長期吸煙、腎盂腎炎、大動脈炎等原因有關，需要在醫(yī)生指導下根據(jù)病因解決。

1、過量運動：過量運動會導致人體血液流動速度增快，使心輸出量增加，從而引起舒張壓升高，一般充分休息后舒張壓會逐漸平穩(wěn)。

2、不良情緒：過于緊張、焦慮等不良情緒容易引起交感神經(jīng)興奮，可能會導致血壓升高，可以通過做深呼吸、逛街等方式緩解不良情緒，從而促進血壓恢復正常。

3、長期吸煙：長期吸煙會攝入大量的有害成分，比如尼古丁、焦油等，容易損害外血管壁、動脈內(nèi)膜等，影響正常血管收縮、舒張后會出現(xiàn)血壓升高現(xiàn)象，及時戒煙后可以促進該現(xiàn)象恢復。

4、腎盂腎炎：屬于感染性疾病，與尿路梗阻、腎臟發(fā)育不良、妊娠等有關，炎性因子除了會影響腎臟功能外，還可能會影響交感神經(jīng)、心臟功能等，患者會出現(xiàn)發(fā)熱、腰腹部疼痛、尿急、血壓升高等癥狀表現(xiàn)，可遵醫(yī)囑使用注射用青霉素鈉、頭孢克洛膠囊等藥物治療。

5、大動脈炎：是一種慢性炎癥性疾病，與遺傳、自身免疫、雌激素水平變化等原因有關，由于動脈炎癥會對腦部和上肢血液供應產(chǎn)生影響，患者會有血壓升高、發(fā)熱、惡心、頭痛、全身無力等癥狀，可在醫(yī)生指導下選擇旁路流轉術、人工血管代替術等方法治療。

在日常生活中多吃蘋果、菠菜、豆腐等維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物，可以增強血管韌性，從而減少血壓異常現(xiàn)象發(fā)生。