血糖高可以吃蘋果梨嗎

可以適量吃蘋果梨。

建議用量：50-100g/天

血糖高的患者要注意營養食物的攝入。而蘋果梨含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、多種微量元素等，這些物質有益于人體健康。其次，蘋果梨雖然口感香甜，但含糖量并不是特別高，適量攝入不易引起血糖的波動。

蘋果梨洗干凈直接吃，一日三餐均可食用。蘋果梨性涼，不建議與西瓜、螃蟹同吃，容易造成胃腸功能紊亂，出現腹痛、腹瀉。胃腸功能差的人不建議吃蘋果梨，容易刺激胃腸道黏膜。

血糖高的患者每天保持適量的運動，有助于控制血糖，同時要前往醫院就診，在醫生的指導下采取針對性的治療措施。