古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
打呼嚕一般是指打鼾,打鼾聲音特別大通常是睡姿不佳、過度勞累、長期吸煙、鼻炎、扁桃體炎等原因引起,需要前往醫院查明引起原因后對因治療。
1、睡姿不佳:如果睡覺時睡姿是側臥位,可能會導致頭部與頸部之間出現彎曲的弧度,容易影響氣道的通暢性,很容易導致氣道堵塞后出現打鼾的現象,一般在調整不當睡姿后打鼾現象可得到改善。
2、過度勞累:人體處于過度疲乏的狀態時咽喉部的肌肉會處于松弛狀態,可能會導致呼吸時氣流受到阻礙,引發睡眠鼾聲過大狀況,通常在適當休息后可逐漸緩解,無需采取特殊治療。
3、長期吸煙:香煙中含有尼古丁、焦油等有害物質,經常吸煙可能會對咽喉部黏膜產生刺激,致使黏膜充血或松弛,導致咽喉部變窄,容易引起睡眠發出鼾聲的現象,應盡早戒煙,可避免該現象的發生。
4、鼻炎:主要是病原微生物進入鼻腔部位引起的,可造成鼻腔黏膜充血、水腫,患者會出現呼吸受阻現象,表現出鼻塞、流膿涕、睡眠伴有鼾聲等癥狀,可配合醫生口服頭孢克洛片、氯雷他定片等藥物治療。
5、扁桃體炎:患有鼻炎時若不及時治療,炎性釋放后可累及扁桃體部位出現炎癥感染,患者在伴隨鼻炎引起的不適癥狀的同時還會伴有發熱、吞咽困難、咽痛等病癥,應遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊等藥物。
平時需要保持良好的生活習慣和飲食習慣,禁止吸煙、飲酒,多補充水分,盡量不要前往人員密集的場所。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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