古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
打呼嚕通常是指打鼾,晚上睡覺打鼾聲音很大,考慮與肥胖、鼻中隔偏曲等原因有關,需明確原因后對癥治療。
1、肥胖:如果身體過于肥胖,頸部的脂肪堆積過多,在晚上睡覺時壓迫呼吸道,呼吸不順暢,當氣流通過狹窄的呼吸道時,就會表現為晚上睡覺打鼾聲音很大。這種情況需要調整飲食結構,盡量以低鹽、低脂、低熱量飲食為主,同時配合適當的有氧運動,將體重控制在正常范圍內,可改善晚上睡覺打鼾聲音很大的現象。
2、鼻中隔偏曲:若發生鼻中隔偏曲,由于鼻腔結構遭到破壞,當氣流通過鼻腔時,因鼻腔的透氣性比較差,也會引起晚上睡覺打鼾聲音很大。通常在確診后,可采取鼻中隔成形術、鼻中隔黏膜下切除術,減少鼻部的張力,促使鼻中隔復位,緩解晚上睡覺打鼾聲音很大的現象。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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打呼嚕正確的說法為打鼾,晚上睡覺會打鼾,可能和肥胖、飲酒、腺樣體肥大等因素有關。 1、肥胖:肥胖是引起晚上睡覺打鼾的常見因素,由于肥胖者……詳細>>
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