古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
可以適量吃魷魚絲干。
建議用量:50-100g/天
妊娠期營養一定要均衡,可多吃新鮮的水果、蔬菜、肉類、蛋類等食物。而魷魚絲干有一定的營養價值,包括碳水化合物、蛋白質等,適當食用可為身體補充相應的物質,也有利于胎兒的成長發育。其次,魷魚絲干口味獨特,還能夠促進孕婦的食欲。
魷魚絲干可直接吃或熬粥喝,三餐均可食用。魷魚絲干通常沒有相克的食物。對魷魚絲干過敏的人群不建議吃,以免誘發過敏反應。
妊娠期減少吃刺激性的食物,比如辣椒、花椒、碳酸飲料等,同時應遵醫囑定期前往醫院進行產前檢查,了解胎兒的發育情況。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞: