來月經可以吃益生菌嗎

來月經通常可以吃益生菌，但需要在醫生指導下對癥選用。

女性在來月經期間不建議盲目吃藥。益生菌是一種腸道益生菌，主要目的是為了維持腸道菌群平衡，如果女性在來月經期間，出現胃腸不適的癥狀，包括惡心、嘔吐、腹瀉、食欲下降等，通常可以在醫生指導下，選用合適劑量的益生菌進行調理。其藥物成分作用于機體，一般不會影響月經正常的來潮。但要注意適量，若長時間吃，則有可能會出現藥物依賴性以及引起腸胃不適等副作用。

在月經期間，如果出現身體不適癥狀，不建議私自盲目用藥，可前往醫院就診，在專業醫生指導下規范使用。用藥期間清淡飲食，不要喝濃茶、咖啡。