古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
生蠔沒有降血糖的功效，適量吃也不會升血糖。
血糖是指血液當中葡萄糖的含量，正常的血糖值既可以維持機體的正常運轉，還可以避免血糖高所引起的糖代謝紊亂。生蠔屬于一種營養價值比較高的海鮮類食物，含有豐富的蛋白質、鋅元素、鐵元素等營養元素。生蠔的糖分含量和淀粉含量比較低，對于血糖高的人群適量吃，并不會導致血糖上升，但應注意生蠔也沒有降血糖的功效。嚴格來說食物并沒有降糖的作用，但對于血糖高的人群，通常建議吃升糖指數比較低的食物。
如果在進行檢查時出現血糖數值異常，應及時查找引起的原因。對于明確診斷為糖尿病的人群，除了要控制個人的飲食情況外，還需配合醫生進行規律鍛煉。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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