古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
早上燙腳底有促使血液循環、加快代謝、調理臟腑等好處。
1、促使血液循環：熱刺激可以促使局部毛細血管擴張，加快體內血液循環速度，避免血液淤積。
2、加快代謝：血液循環速度加快的過程中，可以促使體內代謝產物以及多余水分排出體外，從而提高機體代謝能力。
3、調理臟腑：經過一晚上休息，早晨起來時體內臟腑功能運行相對緩慢，而燙腳底可以刺激局部穴位，調節體內臟腑，使臟腑功能進入工作狀態。
此外，早上燙腳底還可以起到放松肌肉、緩解疲勞、促進睡眠等好處。雖然燙腳底好處有很多，但是燙腳底時應控制好溫度，而且燙的時間不易過久，以免燙傷皮膚。如有異常癥狀，應及時就醫。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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