靈芝能降血脂嗎

茶多酚類能溶解脂肪：對脂肪代謝起重要作用，不僅明顯抑制血漿和肝臟膽固醇的上升，還能促進脂類化合物從糞便中排出。除了茶多酚，茶多糖對高血脂……詳細>>

枸杞、菊花，沸水沖泡，每日代茶飲用。枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、養肝明目、潤肺燥的作 用，……詳細>>

玉米能降血脂和膽固醇。因為玉米中含有較多的不飽和脂肪酸，含有豐富的鈣、硒、卵磷脂、 維生素E、植物纖維等物質，可降低血脂和血液膽固醇濃度……詳細>>

杭菊花、綠茶，開水沖泡。菊花清肝明目，茶葉有增強血管彈性，減低膽固醇的功效，長期飲用，對防治高脂血癥及動脈硬化有較好的效果。對一些多熱量……詳細>>

先用油把花生米炸熟，然后把生菜切絲、香干切丁、小蔥切末。再把原香醋、白糖、醬油和小蔥等放進碗里攪拌均勻。再把切好的生菜和香干放進另一個干……詳細>>