古熾明 副主任醫(yī)師
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奶酪棒小孩吃多了可能會(huì)有害。
奶酪棒是一種營(yíng)養(yǎng)比較高的食物,適量給小孩吃可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。但由于奶酪棒中含有的熱量較高,而且存在較多的蛋白質(zhì)、脂肪以及糖分,一次性給小孩吃得過(guò)多,可能會(huì)影響到消化功能,同時(shí)可加重腎臟的代謝負(fù)擔(dān),導(dǎo)致小孩出現(xiàn)消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。長(zhǎng)時(shí)間吃奶酪棒,還容易腐蝕牙齒,影響牙齒健康,而且會(huì)增加小孩的飽腹感,導(dǎo)致偏食和厭食的現(xiàn)象發(fā)生。因此,有一定害處。
建議平時(shí)適量給小孩吃奶酪棒,同時(shí)可添加其他輔食的攝入,比如蔬菜泥、水果泥以及瘦肉粥等,給小孩的機(jī)體攝入多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使其健康的生長(zhǎng)和發(fā)育。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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