古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
晚上偶爾打籃球，通常對身體是沒有危害的，但如果經常晚上打籃球，可能會對身體有一定的危害，比如影響睡眠、加重膝關節負擔、意外跌倒等。
1、影響睡眠：如果患者經常在晚上打籃球，而且是在晚上九點以后，通常是有可能會影響睡眠的。因為晚上打籃球會導致機體的交感神經異常興奮，使患者不能進入深睡眠狀態，進而造成睡眠質量比較差，影響到第二天的精神狀態。
2、加重膝關節負擔：如果患者經常在晚上打籃球，并且在白天也進行相應的運動，此時就會加重膝關節部位的負擔，容易造成膝關節磨損，出現膝關節疼痛、腫脹等不適癥狀。
3、意外摔倒：如果患者經常在晚上打籃球，由于晚上的視線不佳，在打籃球的過程當中容易出現意外跌倒，輕則會出現皮膚黏膜損傷，重則就容易引發骨折。
此外，晚上打籃球還可能會有低血糖、心律失常等危害。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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