古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
做力量訓練想吐，可能是因為運動量過大、低血糖、慢性胃炎等導致的。
1、運動量過大：如果訓練的時間過長，或者過于劇烈，導致身體所承受的運動量過大，甚至超出正常范圍，可能會刺激到腸胃，引起胃腸痙攣，出現惡心、想吐的癥狀。
2、低血糖：訓練時會大量消耗體內的營養成分以及葡萄糖等物質，如果空腹進行力量訓練，可能會因為體內血糖降低，而出現惡心、嘔吐、頭暈等癥狀，可以遵醫囑口服葡萄糖口服液、葡萄糖水等，緩解不適癥狀。
3、慢性胃炎：如果患者本身存在慢性胃炎，在訓練時可能會刺激到胃黏膜，從而出現惡心、嘔吐、噯氣等癥狀。可配合醫生口服多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。
除此之外，出現上述情況也可能是胃潰瘍引起的，患者應前往醫院進行全面檢查，并配合醫生進行規范化的治療。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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