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            跑步胳膊疼怎么回事

            2022-04-22 13:35:21      

            跑步胳膊疼首先考慮可能是乳酸堆積而引起,此外也不排除存在軟組織拉傷以及骨質增生等情況。

            1、乳酸堆積:如果平時不運動,一次性劇烈運動,則可發生局部肌肉勞損而產生乳酸堆積,由于乳酸等物質聚集,可造成肌肉內的滲透壓增大,從而出現跑步胳膊疼。

            2、軟組織拉傷:如果在跑步的過程中胳膊用的力量過大,很容易在無意間牽拉到局部軟組織而造成軟組織拉傷,所以出現跑步胳膊疼。

            3、骨質增生:如果患者本身因骨骼系統退行性改變而存在胳膊處骨質增生,在平時沒活動時其癥狀不明顯,而在跑步過程中,因來回摩擦則可引起局部疼痛。

            本文指導醫生:
            楊偉毅

            楊偉毅

            廣東省中醫院 運動醫學科 教授  主任醫師 
            擅長疾?。?/dt>
            從事關節及運動醫學科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關節疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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