古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
中年人腿抽筋考慮可能跟缺鈣有關，也有可能是機體受涼導致，需立即就醫(yī)，檢查具體病因后對癥治療。
1、缺鈣，臨床上出現缺鈣后，血液中的鈣含量降低，傳導神經無法正常工作，導致神經興奮性異常，出現中年人腿抽筋的情況，需立即就醫(yī)，一般可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，例如葡萄糖酸鈣口服液、魚肝油、鈣片等。
2、受涼，長期吹空調，不注意腿部保暖，導致腿部受涼肌肉痙攣抽搐，出現中年人腿抽筋的情況，一般不必過多治療，多注意腿部保暖，多吃些有營養(yǎng)的食物即可。
平時最好不要高強度運動，注意腿部保暖，最好不要長時間熬夜工作，讓腿部受凍。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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