如果有咳嗽癥狀，艾灸哪里效果最好？艾灸的不適人群？

艾灸是一種古老的中醫療法，也是現代人越來越推崇的一種方法。艾灸方法簡單，在醫生指導下就可以自己在家進行，方便快捷。艾灸能夠調節人的臟腑功能，起到溫陽驅寒、消腫止痛、增強免疫力的作用。但是并不是每個人都適合艾灸的，要根據自己的具體情況來選擇。下面針對艾灸的相關問題，隨廣東省中醫院副主任醫師羅丁，一起來了解下吧。

如果有咳嗽癥狀，艾灸哪里效果最好？

因為艾灸適合寒癥，不適合熱癥，所以如果對咳嗽的患者進行艾灸，一定要是風寒導致的咳嗽才可以使用。艾灸通常是會選用背部的定喘穴和肺俞穴，如果伴有明顯的咳痰癥狀，則會選擇腹部的中脘穴和小腿內側的陰陵泉和豐隆穴。

艾灸的不適人群？

艾灸作為一個溫熱性的治療方法，如果是上火或實熱癥，如高燒、大便秘結、大汗這樣的患者是盡量避免去使用的，另外就是極度虛弱、極度疲勞的患者，也并不適合應用。一般情況下，艾灸后一小時再洗澡，但有一類艾灸叫隔物灸，需要在背部鋪設姜這一類的間隔物的艾灸，可能需要兩個小時以后再去洗澡。

艾灸的使用頻率，應該根據患者的具體情況而定。如果是急性的疾病，比如受涼后發生的感冒、腹瀉、腹痛以及痛經等虛寒導致的疾病，可以每天進行艾灸。如果是慢性疾病疾病需要長期調理，可以每周艾灸兩到三次。每次艾灸的具體時間約為15-30分鐘，如患者感覺艾灸時比較舒服，可以適當延長艾灸的時間，但要注意保持精力集中，及時把艾灰除去，以免灼傷皮膚。若患者在艾灸后發生失眠、上火、過敏等不適，則應停止艾灸，以免引起更為嚴重的后果。可先進行觀察，若長時間不嫩緩解，或再次艾灸后仍會出新這些癥狀，應去醫院就診咨詢醫生，在醫生指導下決定能否繼續進行艾灸治療。