脾胃虛弱怎么辦？中醫調理效果好

春季是萬物復蘇的季節，也是一年的開端，俗話說“一年之計在于春”，養生調補也非常適合在這時候進行。每到春季，有不少人都會出現脾胃問題，如消化不良、胃口不佳、胃痛等等，在春季應該如何調理脾胃呢？家庭醫生在線特邀廣東省第二中醫院脾胃病科主任中醫師張倫為大家分享，在春季如何調理脾胃。

脾胃虛弱應該怎么調理？主要從三方面下手

針對脾胃虛弱患者的調理，主要還是從生活方式、飲食、中藥這三方面下手。張倫主任表示，脾胃虛弱的患者也分為多種類型，在調理時，應根據患者的實際情況來對應調理。氣虛的患者以補脾氣為主；陽虛的患者應當在健運脾胃的基礎上加些溫補藥品；偏陰虛的瘦人應在補的基礎上適當用些滋陰或清火的藥物。此外，年輕人陽氣較盛，則要避免過補。因此，應根據個人的實際情況進行調理會更為科學。

中醫調理脾胃主要有哪些方法？

“中醫調理脾胃的方法主要是根據患者的四診：望、聞、問、切，舌、脈的情況，生活和體質特點進行辨證論治。” 張倫主任告訴家庭醫生在線編輯，在臨床上，醫師應先區分患者是脾胃氣虛、脾胃虛寒、脾胃陽虛、胃陰不足還是濕熱內盛，再根據實際情況針對患者的體型、體質和飲食特點，給予相應的飲食指導和藥物輔助治療，才能達到更為理想的調理效果。

對于調理脾胃，有不少人會比較想知道吃什么補脾胃最好。張倫主任指出，脾胃不好可由先天因素或后天因素導致。如果是后天生活習慣所致，患者需要調整飲食和改變生活方式，單純吃藥是無效的。先天脾胃較弱的病人則注意生活飲食方式，不要過飽、過饑，不要過食生冷的食物。最后需要提醒大家，脾胃疾病通常都是三分靠醫藥七分靠生活調理，用藥的同時要注意飲食，辨證而治更為科學。

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