羅漢果的功效作用和服用方法

2019-09-24 08:28:42 家庭醫生在線

說到羅漢果，大家最熟悉的功效作用一定就是止咳化痰，除此之外羅漢果還有哪些功效作用呢？羅漢果最簡單的服用方法就是泡水喝，同時還可以煲湯服用。下面具體來看看羅漢果的功效作用和服用方法吧。

羅漢果的功效作用

止咳作用。D-甘露醇有止咳作用。又可用于腦水腫，能提高血液滲透壓，降低顱內壓，脫水作用強于尿素，且持續時間長。還可用于大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調味劑。

對腸管作用。羅漢果健身茶（含羅漢果77.5%，含茶葉15%，含7.5%羅漢果制劑）對小白鼠離體小腸自發活動無明顯影響，但可加強家兔和狗離體小腸自發活動。對乙酰膽堿或氯化鋇引起的腸管強直性收縮均有拮抗作用，使腸管松弛而解痙；對腎上腺素引起的腸管松弛也有拮抗作用，使腸管恢復自發性活動。表明羅漢果健身茶對腸管運動機能有雙向調節作用。

預防咽喉炎。將新鮮的羅漢果切薄片，然后直接用開水進行沖泡服用，能夠有效的起到預防咽喉炎的作用。

防治壞血病以及抵抗衰老。由于羅漢果中含有大量的維生素C，這種營養物質在進入身體之后能夠很好的預防身體患有壞血病以及癌癥，同時對于肌膚能夠起到很好的滋養作用，令容顏更加的年輕。

適合糖尿病病人服用。眾所周知，糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴格的控制，否則對于身體的傷害非常巨大。事實上，想要令身體健康，糖尿病病人非常的適合服用羅漢果，因為這種食物中含有一種非糖成分的甜味物質，不僅僅甜度非常的高，同時還不會在身體中產生熱量，非常的適合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究還發現，經常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。

接下來，了解一下羅漢果應該要如何服用吧。

羅漢果的服用方法

泡水方法。一般來說，市面上的羅漢果都是經過炮制的，如果是平時的泡水飲用，可以將羅漢果殼捏開后取一小部分羅漢果肉放到杯子中加開水沖泡就可以飲用，如果是想泡一整壺茶的話，也可以直接在整個的羅漢果殼前后兩端開個空，直接放入水壺里加開水燜泡飲用。

煲湯方法。羅漢果與瘦肉煲成湯食用，對于久咳肺虛有很好的的補虛益血作用，能夠潤肺止咳。羅漢果和豬肺一起煲湯食用，能滋補肺陰、清咽利嗓。羅漢果和柿餅一起煎湯飲用能清熱潤肺、止咳利咽，治療百日咳、咳嗽嗓子干等癥狀。

羅漢果好處多多，快來試試看吧。