古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
中醫(yī)認(rèn)為找到相應(yīng)的穴位選擇正確的按摩手法,就能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),防止出現(xiàn)擁堵的情況,輔助治療各種小毛病,按摩穴位能按著哪些小毛病呢,不妨具體的來了解一下。
穴位按摩能趕走哪些小問題?
1、急性膽囊炎
當(dāng)患上急性膽囊炎時(shí)患者吃了一些油膩的食物會(huì)讓右上腹部絞痛,同時(shí)也會(huì)伴有惡心嘔吐發(fā)熱的癥狀,嚴(yán)重的話會(huì)全身黃疸,此時(shí)可以按摩相應(yīng)的穴位來止痛,在小腿外側(cè)膝關(guān)節(jié)下方能夠看到凸起的部分,突起的凹陷處就是膽囊穴。
2、落枕
頸部受到風(fēng)寒侵入、不良的睡姿等都會(huì)引起落枕,這類人群只要醒來就會(huì)感覺到脖子酸痛,轉(zhuǎn)動(dòng)困難,這類人群可以按摩落枕穴,此穴位在手背食指和中指相對(duì)的掌骨之間,來回的進(jìn)行按壓就能夠緩解落枕的情況。
3、急性闌尾炎
急性闌尾炎患者上腹部或者肚臍周圍出現(xiàn)明顯的疼痛感,隨著病情的加重,腹部疼痛會(huì)慢慢的往下移,一般會(huì)固定在右下腹部。當(dāng)病情發(fā)作的時(shí)候?qū)ο鄳?yīng)穴位來按摩緩解疼痛感,此穴位在小腿前側(cè)膝關(guān)節(jié)髕骨下緣的五指寬地方。
4、閃腰
急性腰扭傷我們民間又被稱為閃腰,只要是因?yàn)橛昧^猛、受到了外力碰撞導(dǎo)致組織受到損害,閃腰的時(shí)候可以按摩相應(yīng)的穴位,主要是在手背中指和食指之間、小指和無名指之間。
按摩哪些穴位好呢?
1、涌泉穴
首先要把右腳放在左膝蓋上,拇指直接按壓右面的涌泉穴,兩個(gè)腳輪換著各按摩五分鐘左右,按摩這個(gè)穴位能夠防止各種疾病的發(fā)生,特別適合于便秘、哮喘以及腰膝酸軟的人群。
2、按摩合谷穴
一個(gè)手的拇指要張開虎口拉開,另一只手的拇指在穴位上進(jìn)行按摩,兩個(gè)手交替著按壓二分鐘,對(duì)此穴位進(jìn)行按摩具有開竅醒神以及痛經(jīng)鎮(zhèn)痛的功效,同時(shí)也能夠解表清熱,能夠輔助治療牙齒疼痛以及五官疾病。
溫馨提示
按摩相應(yīng)的穴位能夠給身體帶來一定的保健功效,但是一定要選擇正確的中醫(yī)館進(jìn)行按摩,千萬(wàn)不能盲目,不然會(huì)給身體帶來嚴(yán)重的傷害。在冬季要做好頭部、頸部以及背部的保暖,防止寒氣入侵身體,從而讓一些小毛病接踵而來。
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