按摩4個(gè)穴位能治療感冒 3款食療方輕松應(yīng)付感冒！

2018-11-29 11:37:26

冬季是感冒高發(fā)的時(shí)期，雖然是常見的一種疾病，但是如果一直拖延不治療的話，有可能會(huì)給身體帶來嚴(yán)重的危害，大量的病毒在身體里面繁殖并且傳染至全身，直接引起敗血癥，從中醫(yī)的角度來說，按摩四個(gè)穴位能夠治療感冒。

感冒時(shí)按摩哪四個(gè)穴位呢？

1、按摩太陽(yáng)穴

太陽(yáng)穴在眼底角和眉梢后側(cè)，到感冒時(shí)直接使用中指按摩太陽(yáng)穴，先逆時(shí)針按摩兩分鐘，然后順時(shí)針按摩兩分鐘，一直讓太陽(yáng)穴感覺到酸痛感為止，這樣能夠緩解感冒所引起的頭痛。

2、按摩風(fēng)池穴

風(fēng)池穴在頸部后面，先是用一只手把額頭扶住，另一只手的大拇指以及食指按在風(fēng)池穴上面，每天堅(jiān)持按摩三十秒左右即可。

3、按摩迎香穴

首先要找到迎香穴，然后使用手指輕輕的按壓，一直按壓到有酸痛感為止，感覺鼻酸淚流的時(shí)候說明按摩效果是非常顯著的。

4、按摩大椎穴

大椎穴在頸椎的附近，最突出的骨頭也就是大椎穴，按摩時(shí)要把頭低下，然后順時(shí)針按摩兩分鐘，最后逆時(shí)針按摩兩分鐘。

治療感冒的小偏方有哪些？

1、可樂檸檬汁

需要一個(gè)檸檬和一瓶可樂，把檸檬徹底清洗干凈之后切成片放在鍋里面，再倒入一小瓶可樂，直接用大火煮開就可以了，此方法能夠緩解感冒所引起的鼻塞咳嗽。

2、生姜紅糖水

相信大部分人在感冒初期會(huì)選擇生姜紅糖水來發(fā)汗，首先把大蔥和生姜全部洗干凈切成片，鍋里面倒入水，燒開之后再放入大蔥和生姜以及紅糖，大火熬煮十分鐘左右，趁熱的時(shí)候喝下，如果能夠發(fā)汗的話效果會(huì)更好。

3、紫蘇粥

把紫蘇和生姜全部洗干凈切成絲，放在鍋里面進(jìn)行用小火熬煮，過濾渣取出汁，然后和粳米煮成粥，只要堅(jiān)持喝三天左右就能夠緩解感冒的癥狀。

溫馨提示

雖然感冒是生活中常見的一種小疾病，但是如果一直沒有得到重視的話有可能會(huì)加重疾病，直接引起肺炎或者支氣管炎。在冬季外出時(shí)一定要做好頭部、頸部以及腹部的保暖，防止受寒，一日三餐要均衡，避免暴飲暴食，減少吃辛辣火鍋的次數(shù)，保持積極樂觀的心態(tài)，不能有太大的心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強(qiáng)體質(zhì)。