足部多汗潮濕易誘發腳氣三大食療方可應對

2017-02-06 08:36:10 家庭醫生在線

腳氣是足癬的俗名，也稱“香港腳”。有的人把“腳氣”和“腳氣病”混為一談，這是不對的。醫學上的“腳氣病”是因維生素B缺乏引起，而“腳氣”則是由真菌（又稱霉菌）感染所引起的一種常見皮膚病。下面為大家介紹引發腳氣的病因有哪些。

也有人把腳臭認為是腳氣，這也是不對的。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖并分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，產生腳臭。腳臭和腳氣，沒有必然聯系，主要判斷依據是鏡檢有無真菌，鏡檢呈陽性者為腳氣。

本病是由皮膚癬菌（真菌、念珠菌、霉菌）所引起的。足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等都可誘發本病。皮膚癬菌常通過污染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆而傳染。

中醫認為，方義傷于濕者，下先受之，濕邪滯留足脛，流溢肌膚，故腳氣取足三里、三陰交瀉陽明、太陰之濕；補髓會絕骨，筋會陽陵，充養筋骨而使步履輕健。腳氣沖心者，取心募巨闕，心包經內關，郄門以定悸除煩消滿。脾俞、胃俞，施補法以健運化濕。八風、太白為治腳氣之效穴，瀉之使濕熱下泄而消跗腫。

有腳氣吃什么好？

1、腳氣初期，可用200克花生加水熬成濃湯喝，每日4次，連服5日，對單純性腳氣有較好療效。或用赤小豆100克，扁豆100克，黃豆200克，加水煮湯飲服，每日2次，連服5日，對腳氣初期，多能治愈。如系慢性腳氣病，可用花生米250克，大蒜100克，雞腳爪3對，加水煮爛服之，每日2劑，連服5日；也可用黑豆、麥片、胡蘿卜、薏米仁熬粥喝，治慢性腳氣病有特效。

2、足背浮腫，延至腳踝，連小腿部也有微腫時，可用花生米，赤小豆，去皮大蒜，紅糖各100克，加水煮爛服食，每日3次，連服5日；也可用慈菇200克，鯉魚肉200克，赤小豆50克，陳皮5克，老姜30克，共入鍋加水煮熟吃。

3、腳氣病嚴重者，可用白茅根，玉當須燒水當茶飲；也可用羊脛骨250克，黑豆100克，赤小豆5O克，陳皮5克，桂圓5克，共入鍋加水煮熟服食。