潮濕環境更容易滋生腳氣 中醫有哪些治療腳氣妙招？

腳氣是現在常見的感染病之一，它不僅讓我們尷尬也影響著我們的身體健康。很多人不理解為什么我們會有腳氣，對腳氣的防治方法也不了解，針對這個問題我們來詳細說說：

人為什么會有腳氣？

腳在中醫上稱為足，腳在人體的最底部，萬物立始于根，中醫認為腳就是我們人的根，人體一共有十二條經脈，其中有六條經脈與足相系，這些經絡運行氣血、聯絡臟腑、溝通表里、貫穿上下的通路，足部還有很多的穴位，維持組織器官的聯系，調節著生命活動，在中醫認為，腳氣是由于飲食失調，脾胃二經濕氣下注造成的，這是因為中醫把食物分有寒性，還有一些食物被分為發物，例如，《本草求真》中指出：“烏芋，蓋以味甘性寒，力善下行，是以冷氣勿食，食則令人每患腳氣。”中醫認為寒濕入體發于表，這個表就是身體表面，而腳氣就是寒濕侵體，細菌滋生而形成的一種皮膚性疾病，

西醫的觀點中認為“生命在于運動”，而人體的活動都離不開腳，腳是人體的第二心臟，我們的腳每天都要穿著鞋子，不能得到空氣的滋養，腳長期處在一種濕度比較大，透氣效果比較差的環境，會為許多真菌的滋生提供有利的條件，所以西醫認為腳氣是真菌的感染，是一種常見的皮膚疾病。

5因素可引起腳氣病

1、白癬菌的真菌

引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解皮膚代謝物后產生難聞的惡臭。

2、過厚的老舊角質

過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及霉菌所需的營養來源，促進細菌、霉菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。

3、悶熱密閉的空間

當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。

4、潮濕的環境

腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有25萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及霉菌的大量滋生繁殖。

5、霉菌的繁殖

悶熱潮濕的環境會使霉菌生長，形成腳臭，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。

中醫有哪些治療腳氣妙招？

治腳氣的偏方是有的，患者可以利用一些治腳氣偏方在家進行治療，讓腳氣問題“知難而退”，讓我們一起來看看吧！

鹽姜水泡腳

方法：準備適量生姜，洗凈，注意保留姜片，然后切片。往鍋中倒入適量水，加入姜片煮幾分鐘，煮成姜水后，待水溫下降即可用來泡腳。注意泡腳過程中，需用水對腳部充分進行搓洗，有效消除腳臭同時，又能緩解腳部疲勞。

韭菜水泡腳

方法：準備適量韭菜，清洗干凈，切碎。往洗腳盆中倒入沸水，加入韭菜，待水溫下降至適合泡腳時，一邊用來泡腳，一邊用手部對患處進行按摩搓洗30分鐘左右即可。

黃豆水泡腳

方法：準備150克黃豆，洗凈，研碎。然后加入適量清水，大火煮開，調小火，繼續煮20分鐘，鍋中水份大約剩下1公斤左右。水溫有所下降后，用來泡腳，能夠有效治療腳氣脫皮癥狀。

蘿卜水泡腳

方法：準備半個白蘿卜，洗凈，切薄片。往鍋中倒入適量清水，加入白蘿卜片，大火煮3分鐘后，調小火繼續煮5分鐘即可用來泡腳。這個治腳氣偏方連續使用幾次后，就能夠有效消除腳臭問題，治療腳氣病。

黃精、食醋泡腳

偏方是：黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜（不加熱、不加水）后，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次泡一個小時。泡3個晚上可。