泡藥酒養生效果有哪些？自制藥酒的方法

藥酒應該怎樣泡呢？藥酒是中醫養生較為常見的一種方法，也可以在家自制。但是，如果你要自制藥酒就需要掌握科學的方法，否則就會適得其反。今天，總結一下關于藥酒的基本常識吧。

中醫藥酒的功效

藥酒的配方主要根據不同的病證，選擇適宜的方藥，以白酒或黃酒作為溶媒劑，用不同的炮制方法釀制。藥酒用酒作溶媒的目的，是借助酒的辛溫行散和引經之性，同時能有效地浸制出中藥中的有效成分，使其發揮更大的效用，更有利于人體的吸收。

藥酒主要用來防治疾病或強身壯體，可廣泛地應用于內科、外科、婦科、傷科等某些病證。藥酒和其他中成藥一樣，不同的藥酒有著不同的功效和治療范圍，以及不同的禁忌癥，所以切不可當作普通飲品來飲用。在不了解自己身體狀態的情況下，隨意飲用藥酒可能會引起不良反應或毒副作用，嚴重者甚至危及生命。所以說，藥酒是藥不是酒，隨意飲用藥酒也屬于濫用藥物的行為。

接下來，教教大家如何泡藥酒吧。

自制藥酒的簡單方法

先將買回的藥材打碎或剪短擇凈后，再用冷開水浸濕，這樣既可洗去臟物，又可防止藥材吸酒太多。取出后放在玻璃瓶或罐里，兌入白酒。一般干藥與藥材之比為1：7～10，至少應將藥材全部淹沒。最后，將口封嚴，每天搖動數次，以使藥材的有效成分充分析出，浸泡半月后即可飲用。有些貴重藥材，可將酒飲完后再浸泡幾次。

用酒浸泡中藥材，可以浸出許多水無法浸出的有效成分。但藥酒畢竟不同于一般的酒，除滋補性質的藥酒外，服用時要遵循規定的療程和劑量，病愈后即可停止服用。藥酒的服用劑量較小，可根據病人對酒的耐受力，每次服30～50毫升。不善飲酒者，可將藥酒按1：1～1：10的比例兌在葡萄酒、黃酒或冷開水中，按量飲用。

藥酒中雖含有酒精，但濃度不高，服用量又小，一般不會產生副作用，少量飲用還使唾液、胃液的分泌增加，有助于胃腸的消化和吸收?；加懈文I疾病、高血壓、過敏性疾病、皮膚病者，最好不要飲用藥酒。

泡藥酒的兩大誤區

藥材都可以泡藥酒。養生藥酒配方常用的中草藥主要包括補氣藥、助陽藥、養陰藥、安神藥、養血藥、活血化瘀藥、祛風寒濕藥和一些芳香化濁、芳香開竅、理氣消食等類藥物。要選擇適合自己的藥材，應找醫生開方抓藥。否則，不但可能不適應自己的體質，還有可能遇到川烏、附子等有毒的藥材，對健康造成極大危害。

泡酒的藥材越大塊越好。在藥店所見的藥酒經常是將大塊的藥材放在酒里浸泡，據說這樣泡的酒藥效更好。其實也不都是這樣，應將藥材挑除雜質、篩選漂洗、晾干，再碾搗、切細，最好制成飲片，再放進酒里密封浸泡。每天搖動一次，一般10～20天后就可飲服。藥量與酒量的比例大約為50克對500克。第一次酒液服完后，還可酌加白酒再浸1次，然后濾去藥渣飲用。過濾后的藥酒應當是澄清明凈的液體，顏色為黃色或深、淺褐色。

如果你沒有掌握泡藥酒的正確方法就不宜自制藥酒哦。