乳腺增生的原因有哪些 乳腺增生試試艾灸療法

很多的女性朋友都在遭受著乳腺增生的困擾，你知道乳腺增生的原因有哪些嗎？哪些因素會引起乳腺增生呢？

乳腺增生的原因

原因之一：內分泌失調

內分泌失調，黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。

原因之二：長期食用含雌激素的產品

長期服用含雌激素的保健品、避孕產品。人體長期過量攝入雌激素，將導致內分泌平衡失調，現在一些速生食品、人工飼養的水產及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致乳腺疾病的發生。

原因之三：飲食結構不合理

飲食結構不合理，如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘發乳腺疾病。此外，現在人們的生活水平提高了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現內分泌失調，導致乳腺增生。

原因之四：人為因素或不良生活習慣

女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣等等，也是乳腺增生的原因。

原因之五：精神因素的影響

情緒等精神因素的影響。精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生，經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。

乳腺增生試試艾灸

在各類乳房疾病中乳腺增生發病率占到了乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。

在青春期或青年女性中，不少人經前有乳房脹痛、有時疼痛會波及肩背部，經后乳房疼痛逐漸自行緩解，僅能觸到乳腺有些增厚，無明顯結節，這些是生理性改變，并非疾病也無需治療，屬于生理性的增生。乳腺增生則是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，導致乳腺的正常結構出現紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。多發于30~50歲女性，發病高峰為35~40歲。

根據女性生理特征和乳房經絡循行特點，通過乳房的經脈分別有以乳頭垂直地面的直線為足陽明胃經；足陽明胃經內側靠近人體前正中線旁開2寸為腎經及沖脈的循行線路；乳頭外側胸部有手厥陰心包經、足太陰脾經、手太陰肺經、手少陰心經。由于乳腺體本身結構特點，疏松柔軟，當以上經脈不暢時，乳房局部就成了氣血易聚的場所，當氣滯、氣郁、氣血不暢牽延日久，沖脈不調、腎氣不足、心肺不利、脾氣不運等等時，經脈循行所過部位就會有結節、水腫、腫塊出現。出現上述癥狀時，應及時到醫院進行超聲或鉬靶檢查。乳腺增生患者，除藥物治療外，還可以在家自行艾灸。每日兩次，每次30分鐘，施灸時艾條距局部2~3厘米，輕輕圍繞乳房回旋或順經絡上下掃動，剛開始施灸時病變部位會痛，有時會灸此處而痛彼處，甚至痛不可忍，當灸到一定天數一定量時，疼痛減輕或消失。灸后的乳房松軟沒有結節，提示疾病治愈。對于乳腺增生嚴重者，應每3個月到醫院復查。

當然，如果睡前醒后配合循經乳房按摩，療效更佳。具體做法是用右手各手指放在左側乳房部肋間隙由內側的腎經開始，依次緩慢推揉到乳房外側的脾經、肺經。然后同樣方法按摩右乳，每乳推揉5~10分鐘，一天兩次。