你家寶寶是過敏體質嗎？怎么樣預防孩子過敏

　　如何測試寶寶是否過敏體質?

　　1、假如一個孩子小的時候皮膚上長濕疹，經常身上長癢疙瘩，就可能是過敏體質

　　2、經常揉眼睛、摳鼻子、流鼻涕、打噴嚏。如果連續打噴嚏則是更為明顯的過敏癥狀

　　3、孩子有青眼圈

　　4、哭的時候有紅眉毛

　　5、多汗、多動、夜驚、易感冒

　　6、跑步或者大笑以后孩子會咳嗽

　　7、晚上睡覺剛睡下半小時到兩小時孩子經常容易出汗

　　8、孩子玩的時候精力很充沛，但是走路或上樓梯的時候不愿意走，因為容易氣喘，老讓人抱。長期氣喘，孩子還容易有雞胸

　　9、有家族病史。爸爸媽媽或兄弟姊妹有過敏病史，則小孩過敏的幾率會高很多。

　　怎么樣預防孩子過敏

　　對于孩子過敏的預防工作做得越早越好，如果父母都是過敏性體質，在母孕期就要關注和預防，避免食用可能導致過敏的食物，如牛奶、雞蛋和帶殼類的海鮮。3歲以內都不要接觸海鮮。

　　對于過敏性體質的孩子而言，預防和治療的關鍵是環境控制。事實上，食物預防好做，但存在于紡織物中無處不在的塵螨卻讓許多家長感到頭痛。她建議將所有的毛絨玩具都清理掉，并定期清理床褥，用60攝氏度以上的熱水進行清洗或者進行日曬，同時定期除塵。

　　對于長期有過敏反應而久治不見效的孩子，建議采用食療和物理推拿兩種治療方法。由于過敏性體質的孩子大部分肺脾虛寒，家長可以多做強健脾肺的食物來緩解癥狀，如用蓮子和山藥煮粥，或者是煮姜糖水，一般虛寒體質的孩子晚上咳嗽睡不著，喝了姜糖水之后就能明顯改善。