咽喉不適或因頸椎病 不妨試試中藥外敷

醫學指導：廣東省中醫院大骨科主任 博導林定坤

頸椎病是一種大眾比較熟悉的退行性病變，問起頸椎病的病因，很多人都能說出一二——年紀大了頸椎退化啦，長期不良姿勢如躺在床上看電視、看書啦，或者頭頸部外傷啦……然而很多人卻不知道，咽喉炎也可以引發頸椎病。

咽喉部炎癥是頸椎病的重要誘因之一，且它的病程及程度都對頸椎病的發生有影響。對咽喉炎的治療要及時，小孩咽喉炎可能波及頸椎，導致歪脖子，成人慢性咽炎可導致頸椎病。而頸椎病反過來可能導致咽部不適，當咽部不適反復不愈時，你要考慮是不是頸椎病引起。

患者如果長時間感覺咽部不適，應注意頸部的保護。在日常生活中，要注意保護咽喉，多喝水，不吸煙，少吃刺激性強的食物如辣椒、胡椒，并注重頸部的保暖，積極預防上呼吸道感染。

頸椎病是一種慢性的退行性疾病。退變是每個人都有的，但退變有快慢，輕重也不同。良好的生活習慣、減少受傷等可延緩頸椎的退變，減少頸椎病的發作。

若一旦被診斷為頸椎病，則要積極開始治療。大部分的頸椎病，可用非手術治療，嚴重的脊髓型頸椎病需要手術治療，這需要專科醫生來判斷和作出指導。其中，非手術治療的方法很多，如中草藥和藥膏等外敷治療、牽引治療、理療、按摩、針灸等，治療得法，都可以緩解頸椎病發作時的癥狀。值得注意的是，咽喉炎引起的頸椎病，急性期一般不宜推拿、牽引等，可以使用一些消腫止痛的藥膏進行外敷，同時給予消炎治療，等頸椎或咽喉部的炎癥基本控制后再進行手法治療。否則，有可能加重癥狀并造成不良后果。

不同的職業，對頸椎的勞損不同，需要進行分析和制定保養方案。在日常生活中可多吃強筋壯骨的食物，包括動物筋類、淮山、豆類、白木耳、菜心、杞子、芝麻、黑木耳、番薯、杜仲、核桃、海帶、紫菜、金狗脊等，有助于預防頸椎病。

（本文來源：廣東省中醫院微信訂閱號，微信號gdhtcm）

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