日常食療調整支氣管炎干咳

2016-03-30 15:00:49 家庭醫生在線

每年3-5月份的霧雨，梅雨天氣是是支氣管炎、肺炎等疾病的高發期，這除了因為霧氣到我們支氣管和肺部影響外，還因為在些潮濕溫暖的氣候是十分容易引起細菌疾病的生長繁殖，這些病原微生物在我們身體抵抗力下降的時候，他入侵我們的身體，引起我們身體的病癥。在這些疾病之中，最重要的要是咽喉部的疾病。支氣管炎是這樣疾病中發病最早的，如果我們不斷及時的治療，會引起急性加重，甚至會引起慢性的病變。對于支氣管炎干咳我們除了要用藥物治療，平時的飲食也是很重要的，下面，我們來講解一下支氣管炎干咳因食用什么食物。

1、選用銀耳10克，黑木耳10克，用溫水泡發，洗凈與冰糖30克一起放入碗內，加水適量，放在蒸籠中蒸3小時即成。每次2～3湯匙，1日3次，能滋陰補腎，潤肺止咳。

2、可將雞蛋2個打開放入鍋中，用麻油炸熟，加醋再煮，早晚各服1個，可常吃。

3、黃瓜5000克去皮和瓤后，切成1厘米大小的方塊，加1500克的糖拌勻，裝入壇內封口，待上漿時取出食用。每天早晚空腹服用。每次半小碗約100克，冬重夏輕咳喘者服之尤為有效。

4、栗子25克去皮、瘦豬肉500克切塊、加食鹽、姜、豆豉少許，燒煮爛熟，分頓食用。

5、海蜇皮90克，白蘿卜30～50克，將海蜇洗凈去鹽味，白蘿卜切成細絲，兩者混合，加水300～600毫升，煮至150～200毫升。每次20毫升，每日2次服用。余下海蜇、蘿卜絲，拌入冰糖服用，以增強療效。此方可防治慢性氣管炎。

6、老母雞1只去毛，去內臟洗凈，然后去藥店買回川貝20克，黨參50克，與適量冰糖和雞放入沙鍋內，加水煮至雞熟后，每日早晚各1次，喝湯吃雞肉，切記要喝熱湯，1周內吃完，連吃半月。服用時間應從冬至開始，可預防慢性支氣管炎復發。