支氣管炎干咳怎么辦？

每年3-5月份的霧雨，梅雨天氣是是支氣管炎、肺炎等疾病的高發(fā)期，這除了因?yàn)殪F氣到我們支氣管和肺部影響外，還因?yàn)樵谛┏睗駵嘏臍夂蚴鞘秩菀滓鸺?xì)菌疾病的生長(zhǎng)繁殖，這些病原微生物在我們身體抵抗力下降的時(shí)候，他入侵我們的身體，引起我們身體的病癥。在這些疾病之中，最重要的要是咽喉部的疾病。支氣管炎是這樣疾病中發(fā)病最早的，如果我們不斷及時(shí)的治療，會(huì)引起急性加重，甚至?xí)鹇缘牟∽儭?duì)于支氣管炎干咳我們除了要用藥物治療，平時(shí)的飲食也是很重要的，下面，我們來講解一下支氣管炎干咳因食用什么食物。

中醫(yī)調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為，支氣管炎這一類的慢性疾病，其標(biāo)在肺，基要在腎。就是說，看起來咳嗽是肺部疾病，但本質(zhì)是腎虛 。肺主呼，腎主吸，肺主宣發(fā)，腎主納氣。病情急驟時(shí)，以宣肺清熱、平喘、豁痰為治，病情緩解時(shí)以補(bǔ)腎、納氣、益精、養(yǎng)氣為治。 預(yù)防慢性支氣管炎更重要的是食療，食療有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，對(duì)改善癥狀、促進(jìn)康復(fù)有良好的作用。

1、蘇子粥：

蘇子30克（搗成泥）、陳皮10克（切碎）、粳米50克，紅糖適量，加水煮成粥。早晚溫服。適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽氣喘、痰多納呆、便秘的病人。

2、海蟄蘆根湯：

海蟄100克、鮮蘆根60克，洗凈共煎吃湯。適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽痰黃、胸悶氣急、口干便秘患者。

3、黃芪黨參粥：

黃芪40克、黨參30克、山藥30克、半夏10克、白糖10克、粳米150克。黃芪、黨參、半夏煎汁去渣代水，與山藥、粳米同煮為粥，加入適量白糖，連服數(shù)月有補(bǔ)益脾肺之功。適用于穩(wěn)定期肺脾氣虛者。

4、百合麥冬粥：

鮮百合30克，麥門冬9克，粳米50克。加水煮成粥，食時(shí)加適量冰糖。適用于穩(wěn)定期肺腎陰虛者。

5、人參胡桃湯：

人參3克、胡桃肉30克，水煎服，每日一劑。適用于穩(wěn)定期脾腎陽虛者。

6、 蜜梨汁：

取大梨1個(gè)（或小梨2個(gè)），蜂蜜30克。將梨洗凈切薄片，放入鍋內(nèi)加水2～3杯，加入蜂蜜，以文火煮沸后5分鐘，梨熟即可。分2次喝湯吃梨。本方有潤(rùn)肺涼心、清燥將火、止咳化痰之功。適用于久咳不止的老慢支病人。

7、冬蟲夏草湯：

研究發(fā)現(xiàn)冬蟲夏草具有“補(bǔ)肺益腎，止血化痰”的功效。選用質(zhì)地優(yōu)良的福臨門冬蟲夏草，粉碎后服用，每次1.5克，每日2次，連續(xù)服用一個(gè)月大部分患者的癥狀均可明顯的改善。

8、 白蘿卜生姜湯：

取白蘿卜120克（洗凈切片）、鮮生姜（洗凈切片）60克、白糖20克。加水1200毫升，以文火煎蘿卜、生姜15分鐘后，倒出煎液加入白糖，分2次早晚飯前服。本方有溫肺化痰、潤(rùn)肺生津、解表止咳之功。適用于肺寒咳嗽、多痰、虛弱的老慢支病人。

9、 鮮藕梨汁：

鮮藕、梨各250克。將藕洗凈去節(jié)，梨洗凈去核，分別搗爛，用干凈紗布包實(shí)擠汁，每日喝3次，每次7～10毫升。本方具有清熱止咳、涼血散瘀、止咳化痰、生津潤(rùn)燥之功效。適用于老慢支肺熱咳嗽的病人。

食物治療支氣管炎包括急性支氣管炎和慢性支氣管炎兩種，均以咳嗽、咳痰、喘息為主要癥狀，支氣管炎病人在用藥的同時(shí)輔以藥膳療法，對(duì)疾病的康復(fù)頗有助益，蘿卜蜂蜜汁、豬肺粥、肉炒大蒜、杏仁粥等藥膳，病人可經(jīng)常選用。

10、白蘿卜胡椒湯：

取白蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜4片，陳皮1片。加清水500毫升，煎煮30分鐘后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖勻后分別裝在兩個(gè)碗中，備用。每天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。適用于抑郁胸痞（情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出）者。

11、蜂蜜白蘿卜汁：

取白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。把蘿卜洗凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天早晚各1次，適量服用。適用于急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

在進(jìn)行上述食療的同時(shí)，患者飲食宜清淡，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化吸收的食物（如米粥、爛飯、面條、面包和鮮奶等），不要暴飲暴食，也不要吃生冷、肥膩和辛辣煎炒食物，并要忌煙酒。

12、杏仁粒大米茶：

取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡；大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘。然后將杏仁粒和大米攪勻磨爛后，加入清水600毫升，過濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可。可隨意飲用，適用于內(nèi)傷咳嗽（咳嗽、痰白以及納呆）之久咳者。

13、金蕎麥?zhǔn)萑鉁?/p>

取豬瘦肉250克，金蕎麥100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚。將豬肉洗凈切塊，沸水過水；金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗（去核）洗凈，放入燉盅內(nèi)，加入溫開水蓋好，小火隔水燉3小時(shí)即可。可佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。適用于內(nèi)有熱毒（發(fā)熱、咳嗽、痰多）者。

14、枇杷葉粳米粥：

取枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。將枇杷葉洗凈，用干凈紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次，趁溫服用，3～5天為1個(gè)療程。適用于痰熱內(nèi)蘊(yùn)（咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱）之咳嗽者。

15、冬蟲草豬肺湯：

取豬肺250克，冬蟲夏草15克，生姜3片，大蔥2根，植物油、食鹽和味精少許。把豬肺沖洗干凈，擠去泡沫，切塊用沸水過水，與冬蟲夏草、生姜和大蔥一起放入沙鍋中，加入清水適量，大火煮沸后，改為小火燉2小時(shí)，加入植物油、食鹽和味精即可食用。每天1～3次，每次150～250毫升。適用于肺腎陰虛（咳嗽痰少、腰膝酸軟以及潮熱盜汗）者，也可用于支氣管哮喘者。

16、蘿卜杏仁煮牛肺：

蘿卜500克，苦杏仁15克，牛肺（或豬肺）250克，姜汁、料酒各適量。蘿卜切塊，苦杏仁去皮、尖。牛肺用開水燙過，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙鍋內(nèi)加水適量，放入牛肺、蘿卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，飲湯。每周2-3次。功效補(bǔ)肺、清肺、降氣、除痰。適用于肺虛體弱，慢性支氣管炎等癥。尤宜冬、春季節(jié)選用。

17、杏仁核桃：

姜9克-12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖適量。先將上3味搗爛，再加人冰糖，放人鍋內(nèi)燉熟。每日1次，連服15-20日。功效散寒化瘀，補(bǔ)腎納氣。適用于慢性支氣管炎屬寒證型。

18、潤(rùn)肺銀耳湯：

水發(fā)銀耳400克，荸薺100克，甜杏仁10克，桂圓肉30克，姜、蔥、精鹽、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各適量。先將荸薺削皮，洗凈，切碎放人砂鍋中，加水煮2小時(shí)取汁，備用；甜杏仁去皮，入開水鍋煮10分鐘，再用清水漂去苦味，放碗中加清水100毫升；桂圓肉洗凈，與甜杏仁一起人籠蒸50分鐘取出，備用。將銀耳人沸水煮片刻撈出。炒鍋置中火上，加植物油，放蔥、姜、精鹽和水，把銀耳放人煮3分鐘撈出，放在蒸鍋內(nèi)，加荸薺汁、精鹽、玫瑰露酒、白糖入籠蒸50分鐘，然后再放人甜杏仁、桂圓肉蒸15分鐘，加味精即成。佐餐食。

功效滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)血潤(rùn)腸。適用于老年支氣管炎，咳嗽，痰中帶血，大便秘結(jié)等癥。

19、蜜棗甘草湯：

蜜棗8枚，生甘草6克。將蜜棗、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。飲服，每日2次。功效補(bǔ)中益氣，潤(rùn)肺止咳。適用于慢性支氣管炎咳嗽，咽于喉痛，

肺結(jié)核

咳嗽等癥。

20、橘餅30g，大蒜1.5g切碎，水煎內(nèi)服。能健脾化痰，溫肺散寒，止咳消痰。用于治療支氣管炎。

21、綠茶（如龍井茶等）15g，雞蛋2個(gè)。將蛋殼刷洗干凈，與茶葉一起入砂鍋內(nèi)，和水2碗煎煮，蛋熟去皮再煮，水煮干時(shí)吃蛋。能止咳平喘。用于治療支氣管炎咳嗽。

22、茶葉、干橘皮各2g，紅糖30g，開水泡6分鐘，午飯后服1次。能鎮(zhèn)咳化痰，健脾開胃，用于支氣管炎咳嗽。

23、芝麻油20ml，醋50ml，雞蛋1個(gè)，油炒雞蛋加醋燉，吃蛋喝湯，早晚各1次，能補(bǔ)肺氣，止咳化痰，潤(rùn)腸通便，消積解毒。用于治療支氣管炎。

24、橄欖400g，蘿卜500 ～1000g，煎湯代茶飲任意飲服。能健脾消食，止咳化痰，順氣利尿，清熱解毒。用于治療支氣管炎。

25、蘿卜絲蛋湯：

白蘿卜250克，雞蛋2個(gè)，蒜3瓣，麻油及調(diào)料適量。蘿卜切絲。雞蛋打入碗內(nèi)，攪勻。蒜拍破，剁成蓉。植物油燒熱，爆香蒜茸，入蘿卜絲略炒，加水煮沸5分鐘，再入蛋液，調(diào)入精鹽、味精，勾薄芡，淋入麻油，撒上蔥末即成。降氣化痰，潤(rùn)肺補(bǔ)虛。適用于老年肺虛咳嗽及急、慢性支氣管炎等。

]忌同時(shí)服用首烏、地黃等藥物。

26、白菜干腐皮紅棗湯：

白菜干100克，腐皮50克，紅棗10個(gè)。將以上原料同置鍋內(nèi)，加水適量煮湯，加油、鹽調(diào)味，佐餐服食。清肺潤(rùn)燥，滋陰養(yǎng)胃。適用于老年慢性支氣管炎干咳、秋冬肺燥咳嗽及胃熱腸燥、大便干結(jié)等。

27、白果小排湯：

小排骨500克，白果30克，調(diào)料適量。小排骨洗凈，加黃酒、姜片、水適量，文火燜煮90分鐘。白果去殼及紅衣，加于湯內(nèi)，加鹽調(diào)味，再煮15分鐘，加味精調(diào)勻，撒上蔥末即成。止咳平喘。適用于老年慢性支氣管炎咳嗽、痰多氣喘等。

支氣管炎的治療方法是什么呢？

傳統(tǒng)治療是以提高自身的身體素質(zhì)和臟腑器官的機(jī)能為主，以增強(qiáng)本身的抗病能力和恢復(fù)自身的器官功能，從而使患者有效的防止復(fù)發(fā)，和遠(yuǎn)離疾病，支氣管炎是一種常見病多發(fā)病，以咳嗽、咳痰、氣喘為主要癥狀，所以治療措施上主要有2大方面。

1、注射疫苗：采用氣管炎菌苗，一般在發(fā)作季節(jié)前開始應(yīng)用，每周皮下注射一次，劑量自0.1ml開始，每次遞增0.1～0.2ml，直至0.5～1.0ml為維持量。有效時(shí)應(yīng)堅(jiān)持使用1～2年。核酪注射液（麻疹病毒疫苗的培養(yǎng)液）每周肌肉或皮下注射2次，每次2～4ml。

或卡介苗素注射液每周肌肉注射3次，每次1ml（含卡介苗提取物于重0.5mg），在發(fā)病季節(jié)前用藥，可連用3個(gè)月，以減少感冒及慢性支氣管炎的發(fā)作。必思添（Biostim）（克雷白

肺炎

桿菌提取的糖蛋白）首次治療8天，2mg/d，停服3周；第2次治療8天，1mg/d，停服3周；第3次治療8天，1mg/d，連續(xù)3個(gè)月為一療程。可預(yù)防慢性反復(fù)呼吸道感染。

2、加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身的素質(zhì)和抗病能力；

加強(qiáng)體育鍛煉提高自身的身體素質(zhì)，要可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉，能提高機(jī)體抗病能力，活動(dòng)量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以提高機(jī)體的免疫能力和心、肺的貯備能力。當(dāng)然只靠加強(qiáng)鍛煉是不夠的，要配合使用一些國(guó)內(nèi)常用的醫(yī)療器械，積極的佩戴

哮喘

治療帶以調(diào)節(jié)和改善臟腑器官的機(jī)能，以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)針灸理論為基礎(chǔ)，作用于人體任督二脈、手太陰肺經(jīng)、手少陰心經(jīng)、以及心俞、肺俞、膻中、大椎等穴位從給根本上調(diào)節(jié)臟腑器官的機(jī)能，達(dá)到通調(diào)氣機(jī)、活血化痰、宣肺平喘、消炎鎮(zhèn)痛的目的。

支氣管炎中醫(yī)拔罐療法

取穴：第1-10胸椎脊柱兩旁的膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)循行線、大椎、身柱、中府、胸部和背部羅音明顯處。

治法：先在膀胱經(jīng)走罐至局部紫紅，然后在其他穴位上選擇采用單純罐法、各種針罐法（挑罐法宜用于慢性）、涂姜、蒜汁或云香精等藥罐法，敷貼姜、蒜或傷濕止痛膏等罐法。如果咳痰清稀，體質(zhì)虛寒或?qū)嵑撸瞬捎镁墓薹ā＞鶠榱艄?0-15分鐘。

急性者每天施術(shù)1次，慢性者隔1-2天施術(shù)1次。若有發(fā)熱、咽痛者，在大椎。身柱等穴位上宜采用刺罐法，或施行耳尖穴點(diǎn)刺放血數(shù)滴；咽癢咳嗽甚者，加用艾條溫和灸天突穴約10-15分鐘；痰多者，加豐隆穴（交替），施行單純罐法或各種結(jié)合罐法；出虛汗者，在復(fù)溜、三陰交、涌泉、合谷等穴位上，選1對(duì)穴位施行艾條罐法或單純艾條溫和灸15分鐘；體質(zhì)虛弱，食欲不振，病情較緩慢者，取足三里穴（交替），施行出、留針罐法或各種灸罐法。