刮痧不可太隨便 四個注意要牢記

刮痧可以說是我國傳統的一項中醫去內毒方法，它簡單易操作，而且副作用小，很多人都可以自己在家操作。但是說起來很容易，做起來也不難，卻還是需要知道刮痧的一些適應癥和禁忌注意事項的。

所謂“痧”是指多發于夏秋兩季的中暑、外感等急性病癥，現在擴展到呼吸、消化等系統病癥，比如感冒、發燒、咳嗽、咽痛、惡心、嘔吐、厭食、風濕痹癥等。

刮痧療法的適應范圍

刮痧療法適用于內外婦兒各科疾病，應用范圍比較廣泛。治療的主要病證有：感冒咳嗽、體虛易感、自汗盜汗、發熱中暑、頭暈頭痛、納差不寐、牙痛口瘡、遺精陽痿、月經不調、子宮脫垂、關節腫痛、跌打損傷、小兒厭食、遺尿流涎等。尤其是對于一些常見病有其獨特的治療作用。

但是，刮痧不能太隨便，要有較深的中醫理論和經絡知識。凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用這種療法，大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態下也不宜刮痧。”

刮痧療法的禁忌

孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。

心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮腫者禁刮。

凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用此種療法；大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態下也不宜刮痧。

刮痧對于大部分人事一種去除疲勞，身體保健的一種方法，但是刮痧后有些事情如果不注意反而適得其反，下面四點注意事項大家一定要牢記。

一、痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故刮痧后飲溫水兩杯，休息一小時以上。

二、刮痧后不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。

三、刮痧后一定要避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后，才能進行洗浴，一般約12小時左右。

四、對于某些復雜危重的病人，除用刮痧治療，更應配合其他諸如藥物治療，以免延誤病情。

切記，刮痧不要盲目去操作，了解清楚以后再實行。