產后豐胸食譜

2017-10-17 12:06:11

產后豐胸食譜一：

雞爪花生湯：材料：雞爪10只、花生米50克、紹酒20克、蔥花10克、姜片5克、精鹽3克、味精1克，雞油適量。

做法：雞爪斬去尖，洗凈，加紹酒、姜片及清水，中火15分鐘后加入花生米，下鹽調味并中火40分鐘，撒上蔥花、味精，淋上雞油，高火2分鐘即可。

功效：花生脂肪含量高，而雞爪富含膠質，有豐胸的功效。

產后豐胸食譜二：

花生鹵豬蹄：材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。

做法：將花生洗凈，備用。豬蹄切半并入水汆燙，再撈起洗凈，備用。將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。最后加入適量的鹽即可。

功效：花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！

（責任編輯：楊綺琴）

羅盛康主任醫師

廣東省第二人民醫院整形美容激光中心

擅長：從事整形美容外科專業30余年，在乳房整形、顯微外科皮瓣移植、面部無創注射美容及并發癥處理等方面具有豐...詳細>>

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