古熾明 副主任醫(yī)師
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很多人眼部周圍都會(huì)布有黑眼圈,那么黑眼圈究竟是怎么形成的呢?怎么樣才能有效祛除黑眼圈?今天我們就一起來(lái)看看吧。讓你消除黑眼圈,幫你擊退黑眼圈重塑閃亮雙眼。
形成黑眼圈的原因有哪些?
紫外線:長(zhǎng)期日曬造成色素沉淀在眼周,形成黑眼圈,皮膚越白越簿的女性,黑眼圈更易形成。
化妝品色素滲透:常使用化妝品,尤其是美白化妝品一些重金屬離子或深色素微粒滲透到眼皮內(nèi),久而久之就會(huì)形成黑眼圈。
過(guò)度疲勞:當(dāng)過(guò)度疲勞、情緒不穩(wěn)定及休息不足時(shí),會(huì)導(dǎo)致眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞,靜脈血的顏色較暗。
眼皮老化松弛:皮膚皺折造成外觀膚色加深,眼袋的出現(xiàn)造成局部視覺(jué)陰影,眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成的淚溝陰影。
如何有效祛除黑眼圈?
水煮雞蛋
做法:準(zhǔn)備一顆新鮮的雞蛋,將它洗凈放入清水里煮熟。然后把煮熟的雞蛋撈出,外殼剝?nèi)ィ酶蓛舻募啿及‰u蛋,把它敷在眼睛的四周,輕輕的揉圈,反復(fù)來(lái)回打滾,重復(fù)幾次,最好再用清水洗凈就可以了。功效:可促進(jìn)眼部血液循環(huán)淡化黑眼圈,潔凈膚色,方法簡(jiǎn)單操作,效果卻是十分不錯(cuò)的。
眼周按摩
做法:每天晚上在睡前或者早上,對(duì)眼周進(jìn)行5-10分鐘的按摩,力道要輕柔且要有耐心,對(duì)改善黑眼圈是非常有效的,可令眼部的肌膚更加的緊致。功效:按摩能促進(jìn)眼周肌膚的血液循環(huán),給皮膚提供氧氣,淡化黑眼圈的同時(shí),還能讓眼部肌膚更加緊致。
冰湯勺冷敷
做法:準(zhǔn)備一只鐵湯勺,把它洗凈后,放入冰箱中冷藏幾分鐘后取出,用凸起來(lái)的部分貼于眼部肌膚,每次保持一分鐘。如果鐵湯勺又恢復(fù)了常溫,可以再放入冰箱在冷凍一下,如此類推。功效:冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法,利用鐵湯勺來(lái)敷眼,是個(gè)不錯(cuò)的消除黑眼圈方法。
茶葉外敷
做法:去適量的茶葉放入杯中中,倒入適量的開水泡開,幾分鐘后當(dāng)茶葉完全舒展開來(lái)后,把茶葉撈起,用無(wú)菌紗布把茶葉包住,敷于眼部皮膚,保持15分鐘后,再用清水洗凈就可以了。功效:這個(gè)方法不但能淡化黑眼圈,同時(shí)還能對(duì)于擊退眼袋,效果也是不錯(cuò)的。
飲食注意
有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼部長(zhǎng)期水腫,這表示你吃的食物偏咸,間接導(dǎo)致你晚上睡前過(guò)量喝水,直接促使眼部發(fā)腫,這就是假性眼袋的形成原因。所以,飲食上要清淡,多補(bǔ)充維生素A,多吃黑芝麻、藍(lán)莓等食物,對(duì)眼睛都是非常有好處的。
睡美容覺(jué)
黑眼圈是大多數(shù)由于睡眠不足,血液流通不暢造成的,解決黑眼圈最好的方法是睡美容覺(jué),除了睡美容,沒(méi)有副作用。要想徹底去除黑眼圈,還是需要內(nèi)在的調(diào)理,保證充足的睡眠,讓自己變得放松一點(diǎn),即便你再忙,也要爭(zhēng)取在晚上11點(diǎn)之前上床睡覺(jué),最晚不要超過(guò)12點(diǎn)。
(責(zé)任編輯:何詩(shī)雅 )
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