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            陰莖增大變粗的四大妙招

            2017-07-28 11:34:50      

            一、肌肉鍛煉

            動(dòng)作鍛煉的不是陰莖本身,而是控制射精的腹腔壁肌肉,也被稱為PC肌肉(pubococcygeusmuscle),通過鍛煉這塊肌肉,男性可以延長勃起時(shí)間。

            二、擠牛奶法

            也稱JELQ法,壯陽動(dòng)作,主要就是類似于“擠牛奶”的動(dòng)作擠壓陰莖,增加主導(dǎo)勃起的陰莖主體(CorporaCavernosa)注入的血液容量,進(jìn)而達(dá)到增大尺寸的目的。如果經(jīng)常做JELQ動(dòng)作,陰莖的尺寸本身也會(huì)變大。

            1、通過輕輕按摩做陰莖,來使血液被保持在陰莖主體內(nèi)。

            2、用你的拇指和食指抓住做陰莖軸的(底部),四周一齊抓,用你的食指和拇指打一個(gè)OK的手勢,將陰莖緊緊抓住并夾在中間。

            3、以你的拇指和食指和在你的陰莖周圍一直擠壓和并向前緩慢滑動(dòng),以迫血液向前流如陰莖主體內(nèi)的細(xì)胞薄壁和龜頭內(nèi)。

            4、每次當(dāng)你向前擠奶時(shí),在陰莖以內(nèi)血液空間將被迫變得更大。當(dāng)一只手向前向龜頭方向做擠奶時(shí)另一只手抓住做陰莖根部。如此循環(huán)練習(xí),每次間隔一秒鐘。

            三、陰莖拉伸

            有多種陰莖拉伸鍛煉方式,不過所有的動(dòng)作都有相同的原則:拉長陰莖組織的長度。長時(shí)間的拉伸,會(huì)讓構(gòu)成陰莖的細(xì)胞組織在長度方面有所提高,周長方面作用則不那么明顯。

            四、陰莖延長術(shù)

            陰莖延長術(shù),這只是對那些陰莖過分短小的患者作整形,使其延長2—3厘米。

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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