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            女中學生怎樣快速瘦臉

            2017-03-22 11:43:20      

            好辦法就是按 摩,很多明星都是這么做的,每天臨時前用心做臉部按摩,堅持下去,不只皮膚光滑有彈性,小圓臉也會變得瘦有型。

            方法如下:

            涂上按摩的精油之后,在頰骨的部分縱拉贅肉,并向外拉開。然后位置慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動作約5秒,持續進行1分鐘。雙手貼在臉頰上,著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋),皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推,至外圍輪廓為止約2-3秒。反復進行1分鐘。芳

            頤 滋 露 瘦 臉精油,通過臉部按摩,可以輕松去除臉部脂肪,輕松瘦臉輕松享受。

            然后輕輕地磨擦皮膚,指腹須朝內側。由頰骨部分往上推托,并進行磨 擦式 的按摩。一個個動作慢慢進行,持續1分鐘。

            沿著眼眶,以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。這樣既可。

            還有一個方法:

            讓您的面部減肥方法

            一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅持十秒鐘;再努力癟起嘴,堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。

            二、緩慢抬頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅持10秒;收回舌頭,閉上嘴,緩慢低下頭,重復10次,可減少下頜的贅肉。

            三、嘴略張開,下頜左右移動,反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。

            ?如何瘦臉

            把除了大姆指以外的四只手指靠攏,放在臉上大約是上下臼齒的位置,在臉上畫圓,從內向外的方式,而且要輕輕地拍打三——五圈,一邊做完之后再換另一邊進行動作,重復5次。動作時,嘴巴肌肉要是放松的狀態,所以會呈現是微微張開的樣子。

            常識:胖臉的四大因素

            1、脂肪:身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢,臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多,而又極少運動,很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。

            2、面部骨骼:如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼",那么無論你有多么瘦,也不可能變成一個小臉美人了。

            3、肌肉:面部咬肌發達,也是導致你胖臉的一大因素。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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