秋季怎么護(hù)理痘痘肌膚

秋天的肌膚不容易油膩，但是濕度都下降，對于痘痘肌膚而言，這可是個(gè)難捱的時(shí)段。空氣干燥，紫外線強(qiáng)烈，油性肌痘痘肌更加容易敏感、干燥、脫皮。那么秋季怎么護(hù)理痘痘肌膚呢？

1、溫和清潔最適宜：

秋天皮膚較干燥，如果持續(xù)用夏天的洗面乳，將造成皮膚過度干燥，甚至脫皮。要做適當(dāng)?shù)那鍧崳灰^度的清潔。有個(gè)簡單的判斷原則，如果洗完臉覺得很緊繃，甚至刺痛，就是潔面乳去油力太強(qiáng)了，最好換較溫和的潔面乳。若為痘痘較為嚴(yán)重的人，可晚上睡前使用去油力較強(qiáng)的潔面乳，白天則使用較溫和的。

2、正確的保濕：

保濕的3個(gè)基本步驟是給水、吸水以及鎖水。油性痘痘肌最愛出油，受損膚質(zhì)比較脆弱，這時(shí)可以使用可以使用富含礦物質(zhì)的溫泉水噴劑來給水，其次玻尿酸這類的濕潤劑來吸水，達(dá)到增加皮膚角質(zhì)層含水量，最后再使用清爽型的乳液或乳霜來鎖水，保持住角質(zhì)層中的水分，防止散失。

3、防曬仍要注意：

即使過了秋老虎強(qiáng)烈的紫外線的肆虐，秋天的陽光雖不像夏天那麼強(qiáng)烈，反而讓人覺得很溫暖，而喪失了警覺性，導(dǎo)致曝曬時(shí)間過長，不但會引起皮膚曬黑或是長斑，也會加重痘痘及痘疤，所以在秋天仍需要防曬。 夜晚是肌膚最好的黃金養(yǎng)護(hù)時(shí)機(jī)，特別是痘痘肌皮膚角質(zhì)層受到了損壞，更需要加倍的護(hù)理痘痘肌膚。