哪些食物容易引起兒童性早熟 出現這些表現媽媽要當心

有調查數據顯示，近年來兒童性早熟發病率明顯上升。兒童性早熟患病率僅次于兒童肥胖癥，占小兒內分泌疾病的第二位。已成為最常見的小兒內分泌疾病之一。兒童性早熟是指在青春期以前，即與年齡不相稱地過早出現第二性征，并促進體格發育。診斷依據是女孩在8歲以前出現乳房發育，在10歲以前月經初潮；男孩在9歲以前出現第二性征，并伴有體格的過速發育，稱為性早熟。

兒童性早熟注意這些癥狀

那么，哪些癥狀預示著孩子發生性早熟呢？廣州市中醫醫院兒科徐雯主任醫師在接受家庭醫生在線采訪時表示，女孩表現乳房過早發育，陰毛、腋毛出現，大約在乳房開始發育的一年后，月經來潮。月經周期開始不規則，亦無排卵，隨著卵巢功能的逐漸成熟，月經周期變為規則，并具備生育能力。

男孩表現為過早的陰莖和睪丸增大，陰莖勃起，出現陰毛、腋毛、痤瘡和聲音變粗，并逐漸有精子成熟和夜間射精。此類患兒在性發育的過程中，身高和體重的過快增長和骨骼的成熟加速，骨骺的閉合較早，最終身高較正常人矮。

哪些食物容易引起兒童性早熟

很多人認為，孩子發生性早熟，跟飲食有莫大的關系。的確，如果孩子經常吃一下4種食物，性早熟的發生幾率將會大大提升：

1、過量的動物類食品

家長常希望子女能吃得更好，尤其是祖輩們，生怕孩子吃得不夠好。攝入過量的動物類食品，不僅易造成兒童肥胖，常常也攝入了過多的動物飼料中的添加劑。現在市場上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料喂養的，豬、牛、羊肉等常常一樣。這是可能是目前性早熟逐年增多的最常見原因。同時，隨著環境污染的加重，污染物也可能進入動物體內，且動物體內的污染物更容易在骨髓中沉積，過多的骨頭湯，不僅補不了鈣，還可能引起鉛中毒和性早熟。人體脂肪細胞也能分泌少量雌激素。肥胖兒童，性早熟比較明顯高于正常兒童。

2、反季節蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。過于鮮艷的水果，常常是催熟劑誘發而成，也應該注意避免。 新鮮荔枝等食物，由于自身含有一定的類似人類雌激素物質，過量食用也有可能造成性早熟。

3、可入藥的大補類食品

冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內分泌環境，造成其身心發展不平衡。 其他如：蠶蛹、雞胚、胎盤、蜂王漿、牛初乳、花粉制劑營養滋補品常常含有較高的性激素，也是誘發性早熟常見原因。

4、油炸類食品

特別是炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內轉變為多余的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟；而且，食用油經反復加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，并經常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

預防兒童性早熟 飲食要注意什么？

徐雯主任醫師想家庭醫生在線表示，我國獨生子女日益增多，給小兒創造良好的生活環境，提供最佳的營養，是所有家長的共同愿望，所以隨意給健康兒童進補的現象日趨普遍，而多數的補品，如人參、蟲草、人參蜂王漿、花粉、雞胚寶寶等營養補品，具有多種的營養物質，但含有促性腺激素，過多攝入可使發育過早。因此，應注意不要給小兒隨意進食各類補品，不可妄用人參、冬蟲草、蜂膠、雪蛤等。保持營養均衡，少吃雞、鴨、鵝等高脂肪類食物，多進食雜糧，多吃海魚、海帶、玉米、小麥、蔬菜、水果等。

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