古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料:
新鮮菠菜、鮮蝦、新鮮魷魚、雞蛋、胡椒粉、淀粉、精鹽。
做法:
1、鮮蝦去頭、殼,泥腸,從蝦的背部把蝦肉用刀剖開約1/3深。魷魚擇洗干凈,在魷魚肉內面切十字花道,切成小長段備用。
2、將菠菜去根、黃爛葉洗凈用開水焯好,撈出瀝干,用家用食品攪拌器絞碎,濾出汁液備用。
3、鍋內加水,開后放入加工過的魷魚段,蝦肉。水再開后倒入菠菜汁。
4、大火煮開,打入雞蛋液成蛋絮,開后用水淀粉勾芡,最后灑入胡椒粉,精鹽,攪勻。
(責任編輯:徐茜茜 )
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