古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
沙葛有許多別名，例如叫涼薯，叫豆薯，叫地瓜。由于它的皮十分好剝，又叫做扯皮薯或者剝皮薯。沙葛營養(yǎng)豐富，含有人體所必需的鈣、鐵、鋅、銅、磷等多種元素。現(xiàn)代科學表明，它還有降低血壓、血脂等功效。
準備材料
沙葛：500克
排骨：250克
姜：兩片
制作步驟（3）
1、排骨洗凈飛水后備用。
2、沙葛去皮后切大塊。
3、湯鍋加水煮開后放入所有材料，水再次煮開后轉(zhuǎn)小火煲1.5小時，加鹽調(diào)味即可。
（責任編輯：徐茜茜 ）
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