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苦瓜肉絲湯
主料：苦瓜 功效：清熱解毒、防暑、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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筍干老鴨煲
主料：火腿、蘆筍、鴨 功效： by 匿名網(wǎng)友 -
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清拌扁豆
主料：扁豆 功效：防暑 by 匿名網(wǎng)友 -
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涼拌涼皮
主料：黃瓜、菠菜、小麥面粉 功效：延緩衰老 by 匿名網(wǎng)友 -
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鮮桃牛奶汁
主料：桃、牛奶 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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魚香苦瓜絲
主料：苦瓜、柿子椒 功效：清熱解毒、利尿、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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絞股蘭茶
主料： 功效：防癌抗癌、活血化瘀、氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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苦盡甘來排骨湯
主料：苦瓜 功效：清熱解毒、防暑 by 匿名網(wǎng)友 -
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茯苓餅
主料：糯米粉、茯苓 功效： by 匿名網(wǎng)友 -
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皮蛋炒黃瓜
主料：黃瓜、紅辣椒、松花蛋 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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牛奶玉米湯
主料：玉米、牛奶 功效： by 匿名網(wǎng)友 -
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熬冬瓜海米
主料：冬瓜、蝦米 功效：防暑、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃瓜拌粉
主料：黃瓜、粉絲 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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油面筋嵌肉沙鍋
主料：肥瘦豬肉、竹筍、香菇、粉絲、油面筋 功效： by 匿名網(wǎng)友 -
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油燜豆角
主料：四季豆 功效：防暑 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒乳通菜
主料：空心菜 功效：防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
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尖椒炒藕片
主料：南瓜、青尖辣椒、蓮藕 功效： by 匿名網(wǎng)友 -
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冰鎮(zhèn)青椒絲
主料：青椒、香菜 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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五色扁豆
主料：胡蘿卜、黃瓜、香菇、扁豆、青豆 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
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青豆炒絲瓜
主料：絲瓜、青豆 功效：清熱解毒、祛痰 by 匿名網(wǎng)友 -
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陳皮冬瓜湯
主料：冬瓜、香菇、陳皮 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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醬拌扁豆
主料：扁豆 功效：防癌抗癌、防暑 by 匿名網(wǎng)友 -
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旱蓮草紅棗湯
主料：棗、旱蓮草、紅棗 功效：健脾養(yǎng)胃、補血、胃炎 by 匿名網(wǎng)友 -
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翻制鱔骨湯
主料：豬肉、雞爪、雞骨架、鱔魚、豬小排 功效：補血 by 匿名網(wǎng)友
