疾病診療
            健康生活
          1. 養生
          2. 營養
          3. 兩性
          4. 精神心理
          5. 中醫
          6. 育兒
          7. 減肥
          8. 女人
          9. 美容
          10. 整形
          11. 健康新聞
          12. 健康課堂
          13. 家醫互動
          14. 即問即答
          15. 健康WHY
          16. 專家答疑
          17. 整形圈
          18. 醫生圈
          19. 病友圈
          20. 數據中心
          21. 疾病庫
          22. 醫生庫
          23. 醫院庫
          24. 藥品庫
          25. 整形庫
          26. 器械庫
          27. 新聞 視頻 養生 育兒 營養 中醫 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

            健康食譜查詢

            找藥品 找好醫院 找好醫生 找醫療器械 找保健品 檢查手術 找母嬰產品

            食材大全

            食譜分類

            食療偏方

            北意脆皮披薩面皮 點評(0) 點贊(0)

            保健調理 增強免疫力

            功效與作用:小麥全麥粉中的淀粉含量多,一般為58%~76%,并含有較多的可溶性糖(2%~5%),食入500g全麥粉可提供7400kJ熱量,特別是全麥粉淀粉與蛋白一起形成的面筋發酵后制成松軟多孔的食品,有利于人體的消化吸收。如面包、淀粉在人體內的消化吸收率高達97%,以全麥粉為主食能滿足人體對糧類的需要量。

            簡介及特色:喜歡吃披薩可以多做幾個面皮,凍起來再吃也方便,不用解凍直接涂上披薩醬,放上喜歡的蔬菜肉類和馬蘇里拉就ok了。

            北意脆皮披薩面皮 食材功效
            北意脆皮披薩面皮 食材用料
            主料

            小麥富強粉:600克

            干酵母:5克

            輔料

            精鹽:10克

            橄欖油:40克

            北意脆皮披薩面皮做法分解
            • 01
              將干酵母粉上碗中,沖入溫水拌勻;
            • 02
              將高筋面粉過篩放入鋼盆中,加入酵母稍微拌勻;
            • 03
              再加入橄欖油、鹽揉勻成面團;
            • 04
              將面團取出,摔打至面團光滑后滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘;
            • 05
              待體積膨脹為兩倍大時,分割成三個小面團,再次滾成球狀,封上保鮮膜進行二次發酵約25分鐘;
            • 06
              將發酵好的面團搟成薄圓面皮,以手指將邊緣壓略厚,中央以叉子均勻叉出小洞即可。
            小貼士

            有了餅底再做披薩就方便多了 沒有面包機和面真是不方便的。

            主站蜘蛛池模板: 无码人妻一区二区三区免费手机 | 国内自拍视频一区二区三区 | 成人精品一区二区激情| 亚洲一区二区三区播放在线| 亚洲一区二区三区在线观看蜜桃| 日韩中文字幕精品免费一区| 女同一区二区在线观看| 亚洲av午夜精品一区二区三区| 久久久不卡国产精品一区二区| 色婷婷综合久久久久中文一区二区| 亚洲视频一区在线观看| 国产激情一区二区三区四区 | 亚洲国产精品综合一区在线| 色窝窝免费一区二区三区 | 国产区精品一区二区不卡中文| 日韩人妻无码一区二区三区久久 | 精品女同一区二区| 日韩精品一区二区三区大桥未久| 国产精品电影一区| 一区二区三区四区在线观看视频| 久久精品一区二区三区四区| 国产精品乱码一区二区三| 国产午夜精品一区理论片飘花| 亚洲色精品三区二区一区| 日本在线观看一区二区三区| 无码人妻久久久一区二区三区| 在线电影一区二区| 亚洲A∨无码一区二区三区| 精品一区二区三区免费毛片| 日韩亚洲AV无码一区二区不卡| 国产乱人伦精品一区二区| 国产亚洲一区二区三区在线不卡 | 性色AV一区二区三区无码| 丝袜人妻一区二区三区| 在线观看一区二区三区视频| 99久久人妻精品免费一区| 久久无码人妻精品一区二区三区 | 国产伦理一区二区| 白丝爆浆18禁一区二区三区| 亚洲一区无码中文字幕乱码| 久久久久人妻精品一区三寸蜜桃|