臭豆腐
味精
蔥
清蒸臭豆腐做法分解
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01
將臭豆腐清洗干凈。擺入盤中。
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02
準備蔥花和姜絲。撒上蔥花和姜絲，放入是量的鹽、味極鮮、油和少量的水。
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03
上鍋蒸15分鐘。就可以了。
小貼士
臭豆腐、泡菜等食品當中，含有高濃度的植物殺菌物質(zhì)，包括單寧酸、植物堿等，而植物性乳酸菌在腸道中的存活率比動物性乳酸菌高。
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